Willkommen an der SAB
Willkommen in den sonnigen und erholsamen Räumen der Somatischen Akademie im Herzen von Kreuzberg.
Wir engagieren uns an diesem Ort für Somatik als einem kraftvollen Tool für das eigene Körperbewusstsein (body consciousness). Somatik steht dabei für Bewegungsforschung und Körpertherapie. Mittels Bewegung, Berührung, Atem und Stimme werden die inneren körperlichen Empfindungen, Wahrnehmungen und Erfahrungen des Körpers angesprochen. Darauf aufbauend kann sich die Selbstwahrnehmung wandeln, persönliche Ausrichtung neu finden und Entwicklung beginnen.
Erfahre unterschiedliche Methoden der Somatik in unseren Kursen sowie Aus- und Fortbildungen und entdecke auch unsere methodenübergreifende Ansätze. Anwendungsbereiche wie Somatik im Tanz, Somatik im Yoga, Somatik und Psychologie, Somatik im Bereich Ausdruck, Stimme und Schauspiel, Somatik in pädagogischen Kontexten (Kindheitspädagogik, Körper- und leiborientierte Gerontologie) bilden Schwerpunkte und laden dich ein die Perspektive zu wechseln. Mit unserem Dozent*innen Team unterstützen wir dich und bilden leidenschaftlich aus auf professionelle Weise somatisches Erfahrungswissen zu unterrichten.
Wir setzen uns ein für Somatik im Sinne einer stärkeren gesellschaftliche Teilhabe im Bereich Gesundheitsprävention, künstlerischer Forschung, Mental Health, phänomenologischer und neurowissenschaftlicher Fragestellungen - das ist unser gemeinsames Ziel und unser Beitrag zum relativ jungen Feld der Embodiment-Forschung.
Ausgewählte Veranstaltungen
Körperpsychotherapie Gruppe für FLINTA*
Die Gruppe bietet einen festen geschützten Raum, in dem innere Prozesse über Bewegung und Körpererleben erfahrbar werden. Durch achtsame Wahrnehmung und gezielte Bewegung können...
Seminarleiter*in Mara Richter
Trauma- und Stressentlastung im Nervensystem mit Dynamic Embodiment® Touch und Bewegung 2026
Wir erforschen, wie sich Stress und Trauma unterscheiden, aber dennoch miteinander verbunden sind , und wie unser Körper uns helfen kann, zu erkennen, in welchem Zustand wir...
Seminarleiter*in Dr. Martha Eddy
Somatic Voice Intensivwoche mit Walli Höfinger
Ausdrucksmöglichkeiten & Klangfarben der Stimmarbeit nach Roy Hart Freiheit und Form - die eigene Stimme an der Schwelle zur Musik Mit Walli Höfinger kann im Rahmen...
Seminarleiter*in Walli Höfinger
Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit
Wir lernen im Continuum unseren Organismus zu bereichern und zu nähren, so dass er nicht mehr selbstzerstörerisch ist. Die revitalisierenden Bewegungen im Continuum verändern...
Seminarleiter*in Rosemarie Kussinger-Steffes
Tanzende Tiger
Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...
Seminarleiter*in Tiziana Longo
Unlock! The Pelvic Power Within
Vertiefe das Verständnis für das Becken und seine Bedeutung sowohl für die physische als auch emotionale Heilung durch Bewegung - wobei Becken Gesundheit, Trauma und sexuelle...
Seminarleiter*in Tiziana Longo
Somatisches Theater - Führen & Folgen – Dialog in Bewegung
In diesem Workshop verbinden wir somatische Praxis mit Theatertechniken, um den Körper als fühlendes, denkendes und spielendes Wesen zu erforschen. Im Fokus steht die Frage:...
Seminarleiter*in Mahalia Horvath
Embodied Release: A Trauma-Informed Dance for Healing Through Movement
ER ist ein ganzheitlicher Ansatz, der von Tiziana Longo begründet wurde, inspiriert von Peter Levines Somatic Experiencing, David Bercelis Tension and Trauma Release Exercises...
Seminarleiter*in Tiziana Longo