Somatische Methoden
Lerne somatische Methoden in einem 2-3-stündigen Abendworkshop bzw. in Tagesworkshops an der Somatischen Akademie Berlin (SAB) von erfahrenen Somatik-Praktizierenden kennen. Die Workshops finden in der Regel 1x Monat oder 1x Quartal statt:
Continuum Workshop im Juni
DE + EN | drop-in ohne Voranmeldung
2,5h Continuum Workshop | Mittwoch | 1x Monat Continuum ist bekannt für seinen Fokus auf Verlangsamung und feine, tiefe Spürerfahrungen, die in ein selbstregulatorisches...
Body-Mind Centering® Workshop im Juni
DE + EN | drop-in
3h Workshop Body-Mind Centering® | Freitag oder Sonntag | 1x Monat Body-Mind Centering® rückt mit seinem somatischen Ansatz das Eintauchen in die vielfältige Anatomie in den...
Tanzende Tiger
EN | Serie mit 6 Terminen | Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo
Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...
Atem & Stimme Workshop im Juni
DE+EN | drop-in
In diesem Workshop widmen wir uns einem genaueren Zusammenspiel von Atemempfindung und Stimmausdruck. Die heilsame und ausgleichende Wirkung des Atems entfaltet sich, wenn wir...
Atem und Klangvertiefungen 2
DE+EN | 3-Tage-Workshop Somatic Voice mit Marion Evers & Bettina Spreitz-Rundfeldt
Stimmen sind so individuell, faszinierend und vielfältig wie es die Menschen sind. Der Schwerpunkt in diesem Somatic Voice Workshop liegt auf dem Atem und dem Ansatz...
Body-Mind Centering® Workshop im Juli 2025
DE + EN | drop-in
3h Workshop Body-Mind Centering® | Freitag | 1x Monat Body-Mind Centering® rückt mit seinem somatischen Ansatz das Eintauchen in die vielfältige Anatomie in den Vordergrund....
Erfahrbarer Atem und Atem Hands On
DE | 2-Tage-Workshop mit Marion Evers
Im Mittelpunkt dieses Wochenende steht das Gewahrwerden des eigenen, mühelos fließenden Atems. Dazu werden wir sowohl mit Atem und Bewegung in der Gruppe als auch im Hands-On...
Tag der offenen Tür Juli 2025
Kennenlernen der Somatischen Akademie
Wir laden euch ein zum Tag der offenen Tür der Somatischen Akademie Berlin am Freitag, den 11. Juli von 15 Uhr - 20 Uhr! Wir freuen uns auf Euch! An unserem Tag der offenen...
Feldenkrais Methode Workshop im August
DE | drop-in | 1x Monat
Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen...
Elastizität, Verbindung & Bewusstheit // Somatic Yoga, Faszien-Anatomie & Feldenkrais Methode
DE | Somatic Yoga Workshop mit Katja Münker
Awareness through Movement Unter dem Thema ELASTIZITÄT nutzen wir in diesem Workshop die Feldenkrais Methode, um das Yoga gleichzeitig leicht und stabil werden zu lassen,...
Tanzende Tiger
EN | Serie mit 6 Terminen | Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo
Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...
Feldenkrais Methode Workshop im September
DE | drop-in | 1x Monat
Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen...
2,5h Continuum Workshop
Continuum ist ein somatischer Ansatz, der uns dazu einlädt, uns auf unseren Körper als einen lebendigen Prozess einzulassen.
2,5h Continuum Workshop | Mittwoch | 1x Monat
Wir können erfahren,
2h Workshop Breath & Somatic Voice
In diesem Workshop widmen wir uns einem genaueren Zusammenspiel von Atemempfindung und Stimmausdruck.
Die heilsame und ausgleichende Wirkung des Atems entfaltet sich, wenn wir unseren Atem nicht zwingen, “richtig” zu funktionieren, sondern wahrnehmen wie er sich
3h Body-Mind Centering® Berlin Workshop
Body-Mind Centering® rückt mit seinem somatischen Ansatz das Eintauchen in die vielfältige Anatomie in den Vordergrund. Dabei wird das Eintauchen in eine körperliche Struktur wie z.B. die Knochen eingeladen, um dadurch bestimmte Bewegungsqualitäten, Stabilität, Beweglichkeit
3h Feldenkrais Berlin Workshop
Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen Workshops widmen sich alltäglichen Bewegungen und rücken häufige Schwierigkeiten in den Vordergrund: Schulter-Nacken-Verspannungen, Rückenschmerzen, Kieferspannungen,
Dancing Tigers T.R.E
Tanzende Tiger
T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo
Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der Macht dieser Entscheidung, den Tiger zu erwecken, der in uns geschlafen hat.
Das Erwachen des Tigers
Embodied Release: A Trauma-Informed Dance for Healing Through Movement
ER ist ein ganzheitlicher Ansatz, der von Tiziana Longo begründet wurde, inspiriert von Peter Levines Somatic Experiencing, David Bercelis Tension and Trauma Release Exercises (T.R.E.) und der Natur des Butoh sowie von Tanz und Somatik.
Lesebühne Denkwerkstatt
In diesem neuen und experimentellen Format von Abendveranstaltungen wollen wir literarische Lesung, theoretische Reflexion und gemeinsames Gespräch zu zentralen Fragen der Gegenwart verbinden. Damit soll ein Raum für Erfahrungen und
Tages-Workshop Atem-Tonus-Ton®
Atem-Tonus-Ton® ist die den Grundlagen des Erfahrbaren Atems nach Ilse Middendorf basierende körperorientierte Stimmarbeit von Maria Höller-Zangenfeind. Im Vordergrund steht die ganzheitliche Verbindung von Stimme und Persönlichkeit, die Lust, sich (stimmlich) zu zeigen, und der
Unlock! The Pelvic Power Within
Vertiefe das Verständnis für das Becken und seine Bedeutung sowohl für die physische als auch emotionale Heilung durch Bewegung - wobei Becken Gesundheit, Trauma und sexuelle Vitalität miteinander verbunden werden.
Das Becken ist der
News
Somatisches Basisjahr DE | Start 23. Juni
Diese Ausbildung fördert Bedingungen für eine ganzheitliche Entfaltung, macht sie
Somatic Yoga Teacher Training
Somatisches Yoga ist ein offenes Yoga-System, das im
Werde somatische*r Bewegungspädagog*in | Start 23. Juni 2025
Die Somatik ist ein eigenständiges Berufsfeld, das sich mit
Somatik & Trauma
Ein wesentlicher Teil traumatischer Erfahrungen wird im Körper gespeichert, weshalb
KOMPASS Förderung & Unterstützung somatischer Aus- und Fortbildungen
Welche Möglichkeiten der Förderung und Unterstützung gibt es für unsere somatischen Aus-
Ausbildung in somatischer Bewegungspädagogik
Die Somatik ist ein eigenständiges Berufsfeld, das sich mit
Was ist Somatik?
Somatics ist ein relativ neuer Begriff für eine Vielzahl von