Somatische Methoden
Lerne somatische Methoden in einem 2-3-stündigen Abendworkshop bzw. in Tagesworkshops an der Somatischen Akademie Berlin (SAB) von erfahrenen Somatik-Praktizierenden kennen. Die Workshops finden in der Regel 1x Monat oder 1x Quartal statt:
Tag der offenen Tür - ONLINE
Kennenlernen der Somatischen Akademie ONLINE
Wir laden euch ein zum ONLINE Tag der offenen Tür der Somatischen Akademie Berlin am Freitag, den 09. Januar 2026 von 15 Uhr - 19 Uhr! Wir freuen uns auf Euch! An unserem...
Tanzende Tiger
EN | Serie mit 5 Terminen | Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo
Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...
Resonanz // Somatic Yoga & Somatic Voice
DE+EN | Workshop mit Marion Evers
Resonanz Vibration als tiefgreifende somatische Erfahrung berührt wortwörtlich jeglichen Bereich unseres Seins, wir werden im Klang leiblich durch und durch ‘erfasst’....
Feldenkrais Methode Workshop im Januar
DE | drop-in | 1x Monat
Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen...
Feldenkrais Methode Workshop im Februar
DE | drop-in | 1x Monat
Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen...
Tanzende Tiger
EN | Serie mit 8 Terminen | Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo
Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...
Feldenkrais Methode Workshop im März
DE | drop-in | 1x Monat
Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen...
Trauma- und Stressentlastung im Nervensystem mit Dynamic Embodiment® Touch und Bewegung 2026
EN | 4-Tage-Workshop Somatic Hands on mit Dr. Martha Eddy
Wir erforschen, wie sich Stress und Trauma unterscheiden, aber dennoch miteinander verbunden sind , und wie unser Körper uns helfen kann, zu erkennen, in welchem Zustand wir...
Somatic Voice Intensivwoche mit Walli Höfinger
DE | 5-Tage-Workshop Somatic Voice mit Walli Höfinger
Ausdrucksmöglichkeiten & Klangfarben der Stimmarbeit nach Roy Hart Freiheit und Form - die eigene Stimme an der Schwelle zur Musik Mit Walli Höfinger kann im Rahmen...
Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit
DE | 4-Tage-Workshop Continuum mit Rosemarie Kussinger-Steffes
Wir lernen im Continuum unseren Organismus zu bereichern und zu nähren, so dass er nicht mehr selbstzerstörerisch ist. Die revitalisierenden Bewegungen im Continuum verändern...
Tanzende Tiger
EN | Serie mit 8 Terminen | Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo
Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...
Moving like a Skeleton - Erfahrbare Skelett-Anatomie
DE oder EN | 3-Tage-Workshop der Bewegungsphysiologie mit Katja Münker
Erfahrbare Anatomie des Skeletts zur Anwendung in pädagogischen, therapeutischen oder künstlerischen Berufen. Dieser Workshop gibt einen fundierten Einblick in die...
2,5h Continuum Workshop
Continuum ist ein somatischer Ansatz, der uns dazu einlädt, uns auf unseren Körper als einen lebendigen Prozess einzulassen.
2,5h Continuum Workshop | Mittwoch | 1x Monat
Wir können erfahren,
2h Workshop Breath & Somatic Voice
In diesem Workshop widmen wir uns einem genaueren Zusammenspiel von Atemempfindung und Stimmausdruck.
Die heilsame und ausgleichende Wirkung des Atems entfaltet sich, wenn wir unseren Atem nicht zwingen, “richtig” zu funktionieren, sondern wahrnehmen wie er sich
3h Body-Mind Centering® Berlin Workshop
Body-Mind Centering® rückt mit seinem somatischen Ansatz das Eintauchen in die vielfältige Anatomie in den Vordergrund. Dabei wird das Eintauchen in eine körperliche Struktur wie z.B. die Knochen eingeladen, um dadurch bestimmte Bewegungsqualitäten, Stabilität, Beweglichkeit
3h Feldenkrais Berlin Workshop
Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen Workshops widmen sich alltäglichen Bewegungen und rücken häufige Schwierigkeiten in den Vordergrund: Schulter-Nacken-Verspannungen, Rückenschmerzen, Kieferspannungen,
Dancing Tigers T.R.E
Tanzende Tiger
T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo
Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der Macht dieser Entscheidung, den Tiger zu erwecken, der in uns geschlafen hat.
Das Erwachen des Tigers
Embodied Release: A Trauma-Informed Dance for Healing Through Movement
ER ist ein ganzheitlicher Ansatz, der von Tiziana Longo begründet wurde, inspiriert von Peter Levines Somatic Experiencing, David Bercelis Tension and Trauma Release Exercises (T.R.E.) und der Natur des Butoh sowie von Tanz und Somatik.
Somatic Voice / Ursang
Für alle, die ihre Stimme entdecken, vertiefen, erweitern möchten.
Freie Stimm-Improvisationen, Klangmeditationen, spielerische Stimmübungen, kollektive Gesänge und Stimm-Rituale führen uns in Verbindung mit uns selbst und den anderen. Es sind keine Vorerfahrungen notwendig.
Seit 2001 gebe ich
Tages-Workshop Atem-Tonus-Ton®
Atem-Tonus-Ton® ist die den Grundlagen des Erfahrbaren Atems nach Ilse Middendorf basierende körperorientierte Stimmarbeit von Maria Höller-Zangenfeind. Im Vordergrund steht die ganzheitliche Verbindung von Stimme und Persönlichkeit, die Lust, sich (stimmlich) zu zeigen, und der
Unlock! The Pelvic Power Within
Vertiefe das Verständnis für das Becken und seine Bedeutung sowohl für die physische als auch emotionale Heilung durch Bewegung - wobei Becken Gesundheit, Trauma und sexuelle Vitalität miteinander verbunden werden.
Das Becken ist der
News
Erreichbarkeit über die Feiertage
Liebe Freund*innen der Somatischen Akademie Berlin (SAB),
das Büro der SAB
NEU: Telefonische Sprechstunde mit Marion Evers
Du hast Interesse an einer unserer Aus- und Fortbildungen, aber