Willkommen an der SAB

Das Anliegen der Somatischen Akademie Berlin ist es somatische Methoden in ihrer Perspektivenvielfalt, ihrem Potential und ihren Grenzen zu erforschen. Die Somatik körperlich erfahrbar zu machen, theoretisch einzubetten und im Sinne einer gesellschaftlichen Teilhabe sinnvoll etwa im Bereich künstlerischer Forschung oder allgemeiner Gesundheitsprävention stärker zu etablieren - das ist unser gemeinsames Ziel.

Unser Engagement gilt im Besonderen der Diversität somatischer Körperansätze. Diese besondere Betonung der Interdisziplinarität in unseren Angeboten soll eine methodenübergreifende Zusammenarbeit langfristig stärken. Mit unseren fachübergreifenden Angeboten an Aus- und Fortbildungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten wie Somatik im Tanz, im Yoga, im Bereich Ausdruck, Stimme und Spiel, in pädagogischen Kontexten (Kindheitspädagogik, Körper- und leiborientierte Gerontologie) bilden wir mit unserem Dozent*innen Team leidenschaftlich aus auf professionelle Weise somatisches Erfahrungswissen zu unterrichten.

Ausgewählte Veranstaltungen

Yoga und Somatics bei Endometriose

Yoga und Somatics bei Endometriose

In einem angeleiteten Rahmen und durch Yogapraxis und somatische Körperarbeit begegnen wir den Fragen: "Was brauche ich?" und "Was tut mir jetzt gut?" Achtsamkeit und...

Seminarleiter*in Lea Lechler

Kopfarbeit als Körperpraxis - Somatische Strategien fürs Arbeitsleben

Kopfarbeit als Körperpraxis - Somatische Strategien fürs Arbeitsleben

Als Arbeitende den eigenen Rhythmus und die eigene Kraft zu finden , ist Schwerpunk dieser Serie, die aus 3x 3h Workshops besteht. Teilnehmende erkunden mit dem ganzen Körper...

Seminarleiter*in Dr. Barbara Sennholz-Weinhardt

Expanding Projecting Unfolding //  Tensegrity-Prinzip & Faszien-Anatomie im Tanz

Expanding Projecting Unfolding // Tensegrity-Prinzip & Faszien-Anatomie im Tanz

In diesem Workshop nutzen wir die Prinzipien ausgehend von erfahrbarer Anatomie, Feldenkrais Methode und Somatischem Yoga, um diese Fähigkeiten des Faszien-Bindegewebes in...

Seminarleiter*in Katja Münker

Tanzende Tiger

Tanzende Tiger

Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...

Seminarleiter*in Tiziana Longo

Kollektive Stimmen & Chorgesang

Kollektive Stimmen & Chorgesang

Entdecke die eigene Stimme in vielfältigen chorischen Kontexten - von Sprechchören bis zum vielstimmigen Gesang. Wir freuen uns auf Deine Stimme! Im kollektiven Gesang erleben...

Seminarleiter*in Martin van Emmichoven

C.A.R.E – Workshop für Kinder und Fürsorgende

C.A.R.E – Workshop für Kinder und Fürsorgende

Den ersten Advent gemeinsam mit Bewegung, Berührung, Spiel und Tanz verbringen. Dazu laden wir am 1.Dezember in die Somatische Akademie ein. Das C.A.R.E. Team leitet Euch an...

Seminarleiter*in Heike Kuhlmann, Adalisa Menghini, Ka Rustler

Kritisches Weißsein als Teil von Kritischer Somatik

Kritisches Weißsein als Teil von Kritischer Somatik

Der Arbeitskreis Kritische Somatik (AKS) lädt uns ein, unsere Privilegien und Ausgangsbedingungen zu erforschen und ermutigt uns, nicht nur kritisch zu reflektieren, sondern...

Seminarleiter*in Heike Kuhlmann, Barbara Gamper, Franziska Benkel

Continuum Workshop im Dezember

Continuum Workshop im Dezember

2,5h Continuum Workshop | Mittwoch | 1x Monat Continuum ist bekannt für seinen Fokus auf Verlangsamung und feine, tiefe Spürerfahrungen, die in ein selbstregulatorisches...

Seminarleiter*in Kai Ehrhardt

Teilnehmerstimmen

  • Contact Improvisation mit Eltern und Kindern :
    „Gibt es einen besseren Weg, um mit seinem Kind in Kontakt zu treten, als durch Contact Improvisation?”
    — Naomi // Berlin
  • EMERGE // Somatik im Tanz:
    „Tanzen aus dem Lauschen in das Selbst, aus dem Erspüren des KörperInneren; wo will etwas bewegt werden, und wie kann das ganz leicht und unkompliziert umgesetzt werden.”
    — Janet // Berlin
  • Somatisches Basisjahr:
    „Die Somatik lehrt mich einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und mir selbst und führt mich zu einer unvoreingenommen Betrachtung meiner Bedürfnisse und Gefühle. Man könnte es auch Selbstliebe nennen. ”
    — M.M. // Berlin
  • Body Mind Centering Fortbildung:
    „Somatik verleiht mir mehr Bewusstheit und damit Liebe und Aufmerksamkeit für meinen Körper.”
    — Henriette // Berlin
  • Somatisches Basisjahr:
    „Danke für die wundervollen Reisen durch die inneren und äußeren Landschaften. ”
    — Miriam // Berlin
  • Somatisches Basisjahr:
    „Das Somatische Basisjahr ist für mich ein ganzheitliches, spannendes Erfahrungs-, Forschungs-und Lernfeld, das mich immer wieder sehr mit mir und der Welt verbindet und mich auf meiner eigenen Sinn-und Weg-suche inspiriert, begleitet und prägt.”
    — KS // Berlin
  • Body Mind Centering Fortbildung:
    „Ich bin sensibler mit meinem Körper und seinen Strukturen geworden. Ich identifiziere meinen Körper mehr als zuvor als mein Zuhause.”
    — TL // Berlin

News

Somatik & Trauma

Ein wesentlicher Teil traumatischer Erfahrungen wird im Körper gespeichert, weshalb

Buchungsprobleme?

Liebe Freund*innen der Somatischen Akademie (SAB),

wie

Werde somatische*r Bewegungspädagog*in

Die Somatik ist ein eigenständiges Berufsfeld, das sich mit

C.A.R.E - Somatische Bewegung für Kinder und Fürsorgende

C.A.R.E. steht für Creativity. Attachment. Resilience. Education und vereint Erkenntnisse

Erspüre leibliche Bewusstheit in Somatic Yoga

Somatisches Yoga ist ein offenes Yoga-System, das im