Willkommen an der SAB

Willkommen in den sonnigen und erholsamen Räumen der Somatischen Akademie im Herzen von Kreuzberg.
Wir engagieren uns an diesem Ort für Somatik als einem kraftvollen Tool für das eigene Körperbewusstsein (body consciousness). Somatik steht dabei für Bewegungsforschung und Körpertherapie. Mittels Bewegung, Berührung, Atem und Stimme werden die inneren körperlichen Empfindungen, Wahrnehmungen und Erfahrungen des Körpers angesprochen. Darauf aufbauend kann sich die Selbstwahrnehmung wandeln, persönliche Ausrichtung neu finden und Entwicklung beginnen.

Erfahre unterschiedliche Methoden der Somatik in unseren Kursen sowie Aus- und Fortbildungen und entdecke auch unsere methodenübergreifende Ansätze. Anwendungsbereiche wie Somatik im Tanz, Somatik im Yoga, Somatik und Psychologie, Somatik im Bereich Ausdruck, Stimme und Schauspiel, Somatik in pädagogischen Kontexten (Kindheitspädagogik, Körper- und leiborientierte Gerontologie) bilden Schwerpunkte und laden dich ein die Perspektive zu wechseln. Mit unserem Dozent*innen Team unterstützen wir dich und bilden leidenschaftlich aus auf professionelle Weise somatisches Erfahrungswissen zu unterrichten.

Wir setzen uns ein für Somatik im Sinne einer stärkeren gesellschaftliche Teilhabe im Bereich Gesundheitsprävention, künstlerischer Forschung, Mental Health, phänomenologischer und neurowissenschaftlicher Fragestellungen - das ist unser gemeinsames Ziel und unser Beitrag zum relativ jungen Feld der Embodiment-Forschung.

 



Ausgewählte Veranstaltungen

Embodied Release: A Trauma-Informed Dance for Healing Through Movement

Embodied Release: A Trauma-Informed Dance for Healing Through Movement

ER ist ein ganzheitlicher Ansatz, der von Tiziana Longo begründet wurde, inspiriert von Peter Levines Somatic Experiencing, David Bercelis Tension and Trauma Release Exercises...

Seminarleiter*in Tiziana Longo

Körper, Trauma & Berührung (Teil 1 + 2)

Körper, Trauma & Berührung (Teil 1 + 2)

Traumata, die im Körper gespeichert sind, können die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, Kontakte zu knüpfen und zu funktionieren. In diesem zweiteiligen Workshop (1x 3...

Seminarleiter*in Jane Okondo

Körper, Trauma & Berührung (Teil 1)

Körper, Trauma & Berührung (Teil 1)

Dieser Workshop ist der erste Teil von "Körper, Trauma & Berührung" mit Jane Okondo und kann auch unabhängig vom zweiten Teil im Juni gebucht werden.  Wer Teil 1 und 2...

Seminarleiter*in Jane Okondo

Atem & Stimme Workshop Mai

Atem & Stimme Workshop Mai

In diesem Workshop widmen wir uns einem genaueren Zusammenspiel von Atemempfindung und Stimmausdruck. Die heilsame und ausgleichende Wirkung des Atems entfaltet sich, wenn wir...

Seminarleiter*in Marion Evers, Bettina Spreitz-Rundfeldt

Tag der offenen Tür

Tag der offenen Tür

Wir laden euch ein zum Tag der offenen Tür der Somatischen Akademie Berlin am Freitag, den 29. Mai von 14 Uhr - 17 Uhr! Wir freuen uns auf Euch! An unserem Tag der offenen...

Seminarleiter*in Kai Ehrhardt, Marion Evers, Heike Kuhlmann

Atem und Klangvertiefungen 1

Atem und Klangvertiefungen 1

Stimmen sind so individuell, faszinierend und vielfältig wie es die Menschen sind. Dieser Somatic Voice Workshop fokussiert unsere Atem- und Klangräume. Diese erkunden wir...

Seminarleiter*in Marion Evers, Bettina Spreitz-Rundfeldt

Somatic Voice

Somatic Voice

„ Musikhören ist die Geste, welche die Haut überwindet, indem sie sie aus Grenze in Verbindung verwandelt." (W. Flusser)   Stimmen sind so individuell, faszinierend und...

Seminarleiter*in Marion Evers, Walli Höfinger, Martin van Emmichoven, Bettina Spreitz-Rundfeldt

Q&A zu c.a.r.e.

Q&A zu c.a.r.e.

c.a.r.e. steht für Creativity, Attachment, Resilience und Education (Kreativität, Bindung, Resilienz und Bildung). Die Fürsorge für sich selbst und andere bildet eine...

Seminarleiter*in Adalisa Menghini

Teilnehmerstimmen

  • Body Mind Centering Fortbildung:
    „Somatik verleiht mir mehr Bewusstheit und damit Liebe und Aufmerksamkeit für meinen Körper.”
    — Henriette // Berlin
  • Somatisches Basisjahr:
    „Die Somatik lehrt mich einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und mir selbst und führt mich zu einer unvoreingenommen Betrachtung meiner Bedürfnisse und Gefühle. Man könnte es auch Selbstliebe nennen. ”
    — M.M. // Berlin
  • Somatisches Basisjahr:
    „Das Somatische Basisjahr ist für mich ein ganzheitliches, spannendes Erfahrungs-, Forschungs-und Lernfeld, das mich immer wieder sehr mit mir und der Welt verbindet und mich auf meiner eigenen Sinn-und Weg-suche inspiriert, begleitet und prägt.”
    — KS // Berlin
  • Somatisches Basisjahr:
    „Danke für die wundervollen Reisen durch die inneren und äußeren Landschaften. ”
    — Miriam // Berlin
  • Über die Somatische Akademie Berlin :
    „Ein Raum für behutsames Wachstum und achtsame Entfaltung! Mit und von liebevollen, professionellen Wegbegleitern, die mit der Tiefe ihrer eigenen Erfahrung arbeiten! ”
    — Na Mi // Berlin
  • Body Mind Centering Fortbildung:
    „Ich bin sensibler mit meinem Körper und seinen Strukturen geworden. Ich identifiziere meinen Körper mehr als zuvor als mein Zuhause.”
    — TL // Berlin
  • EMERGE // Somatik im Tanz:
    „Tanzen aus dem Lauschen in das Selbst, aus dem Erspüren des KörperInneren; wo will etwas bewegt werden, und wie kann das ganz leicht und unkompliziert umgesetzt werden.”
    — Janet // Berlin

News

Tag der offenen Tür // 29. Mai 14 - 17 Uhr

Wir laden euch herzlich ein zum Tag der offenen Tür

Somatic Voice - Unterstütze das Potential deiner eigenen Stimme

Stimmen sind so individuell, faszinierend und vielfältig wie es die

C.A.R.E - Ein somatischer Ansatz für Kreativität, Bindung, Bildung und Resilienz

C.A.R.E. steht für Creativity. Attachment. Resilience. Education und vereint Erkenntnisse

Somatik & Trauma

Somatik bedeutet im Kern, einen Raum zu kreieren, in