Somatik kennenlernen

Der als Medium des Lebens erfahrene Körper - der Leib - ist für uns alle erstes Lernfeld und erstes Lernmittel, die Grundlage allen Lernens. Der amerikanische Feldenkrais-Lehrer und Begründer einer eigenen Methode, Thomas Hanna, prägte das die Methodenvielfalt überspannende Konzept "Somatics" Ende der 60er und Anfang der 70er Jahre. Er definierte in seinen Schriften Somatics als das „Feld, in dem das Soma erforscht wird, d.h. der von innen, durch Selbstwahrnehmung wahrgenommene Körper.

Unser erstes - somatisches - Lernen ermöglicht uns die erstaunlichsten und tiefgreifendsten Lernprozesse: den ersten Spracherwerb, ganz ohne Lehrbuch und Schule, und das Entdecken der Möglichkeiten des eigenen Körpers. Beides geschieht im spielerischen Austausch mit der Umwelt, durch Wahrnehmen, Reagieren, Ausprobieren, Korrigieren und Wiederholen.

Lernen die Somatik kennen und erfahre somatische Methoden ganz praktisch in unseren 2-3h Workshops.

Tanzende Tiger
Seminarleiter*inTiziana Longo

Tanzende Tiger

EN | Serie mit 6 Terminen | Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo

Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...

Unlock! The Pelvic Power Within
Seminarleiter*inTiziana Longo

Unlock! The Pelvic Power Within

EN | Serie 6x Freitag

Vertiefe das Verständnis für das Becken und seine Bedeutung sowohl für die physische als auch emotionale Heilung durch Bewegung - wobei Becken Gesundheit, Trauma und sexuelle...

Erfahrbarer Atem und Atem Hands On
Seminarleiter*inMarion Evers

Erfahrbarer Atem und Atem Hands On

DE | 2-Tage-Workshop mit Marion Evers

Im Mittelpunkt dieses Wochenende steht das Gewahrwerden des eigenen, mühelos fließenden Atems. Dazu werden wir sowohl mit Atem und Bewegung in der Gruppe als auch im Hands-On...

Die 4 Zustände
Seminarleiter*inFlorian Filtzinger

Die 4 Zustände

Workshop | DE+EN | drop-in

Im Workshop "Die 4 Zustände" kannst du körperliche Erfahrungen machen und mehr über deine eigene Körperlichkeit lernen . Das auf vier Abende verteilte Seminar wird von Florian...

Die 4 Zustände
Seminarleiter*inFlorian Filtzinger

Die 4 Zustände

Workshop | DE+EN | drop-in

Im Workshop "Die 4 Zustände" kannst du körperliche Erfahrungen machen und mehr über deine eigene Körperlichkeit lernen . Das auf vier Abende verteilte Seminar wird von Florian...

Die 4 Zustände
Seminarleiter*inFlorian Filtzinger

Die 4 Zustände

Workshop | DE+EN | drop-in

Im Workshop "Die 4 Zustände" kannst du körperliche Erfahrungen machen und mehr über deine eigene Körperlichkeit lernen . Das auf vier Abende verteilte Seminar wird von Florian...

 

News

Somatisches Basisjahr DE | Start 23. Juni

Diese Ausbildung fördert Bedingungen für eine ganzheitliche Entfaltung, macht sie

Buchungsprobleme?

Liebe Freund*innen der Somatischen Akademie (SAB),

wie

Somatic Yoga Teacher Training

Somatisches Yoga ist ein offenes Yoga-System, das im

Werde somatische*r Bewegungspädagog*in | Start 23. Juni 2025

Die Somatik ist ein eigenständiges Berufsfeld, das sich mit

Somatik & Trauma

Ein wesentlicher Teil traumatischer Erfahrungen wird im Körper gespeichert, weshalb

KOMPASS Förderung & Unterstützung somatischer Aus- und Fortbildungen

Welche Möglichkeiten der Förderung und Unterstützung gibt es für unsere somatischen Aus-

Ausbildung in somatischer Bewegungspädagogik

Die Somatik ist ein eigenständiges Berufsfeld, das sich mit

Was ist Somatik?

Somatics ist ein relativ neuer Begriff für eine Vielzahl von