Somatik kennenlernen

Der als Medium des Lebens erfahrene Körper - der Leib - ist für uns alle erstes Lernfeld und erstes Lernmittel, die Grundlage allen Lernens. Der amerikanische Feldenkrais-Lehrer und Begründer einer eigenen Methode, Thomas Hanna, prägte das die Methodenvielfalt überspannende Konzept "Somatics" Ende der 60er und Anfang der 70er Jahre. Er definierte in seinen Schriften Somatics als das „Feld, in dem das Soma erforscht wird, d.h. der von innen, durch Selbstwahrnehmung wahrgenommene Körper.

Unser erstes - somatisches - Lernen ermöglicht uns die erstaunlichsten und tiefgreifendsten Lernprozesse: den ersten Spracherwerb, ganz ohne Lehrbuch und Schule, und das Entdecken der Möglichkeiten des eigenen Körpers. Beides geschieht im spielerischen Austausch mit der Umwelt, durch Wahrnehmen, Reagieren, Ausprobieren, Korrigieren und Wiederholen.

Lernen die Somatik kennen und erfahre somatische Methoden ganz praktisch in unseren 2-3h Workshops.

Feldenkrais Methode Workshop im Mai
Seminarleiter*in Katja Münker

Feldenkrais Methode Workshop im Mai

DE | drop-in | 1x Monat

Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen...

Tanzende Tiger
Seminarleiter*inTiziana Longo

Tanzende Tiger

EN | Serie mit 6 Terminen | Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo

Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...

Atem und Klangvertiefungen 1
Seminarleiter*inMarion Evers, Bettina Spreitz-Rundfeldt

Atem und Klangvertiefungen 1

DE | 3-Tage-Workshop Somatic Voice mit Marion Evers & Bettina Spreitz-Rundfeldt

Stimmen sind so individuell, faszinierend und vielfältig wie es die Menschen sind. Dieser Somatic Voice Workshop fokussiert unsere Atem- und Klangräume. Diese erkunden wir...

Erfahrbare Philosophie Fortbildung
Seminarleiter*inDr. Undine Eberlein

Erfahrbare Philosophie Fortbildung

DE | Fortbildung mit Dr. Undine Eberlein

Das zentrale Thema dieser Fortblidung – wie handeln und verstehen wir uns in der Welt, auch schon vor jeder Reflexion und Sprache - hält sich durch, die jeweiligen Schwerpunkte...

Continuum Workshop im Juni
Seminarleiter*inKai Ehrhardt

Continuum Workshop im Juni

DE + EN | drop-in ohne Voranmeldung

2,5h Workshop Continuum | Mittwoch | 1x Monat Continuum ist bekannt für seinen Fokus auf Verlangsamung und feine, tiefe Spürerfahrungen, die in ein selbstregulatorisches...

Atem-Tonus-Ton® im Juni
Seminarleiter*inBettina Spreitz-Rundfeldt

Atem-Tonus-Ton® im Juni

DE + EN | Tages-Workshop | 1x Quartal

Nachdem wir die Serie im März mit Basis und Erdung begonnen haben, wenden wir uns nun der persönlichen und leiblichen Mitte zu. Zwerchfell und Solarplexus prägen dieses...

Feldenkrais Methode Workshop im Juni
Seminarleiter*inKatja Münker

Feldenkrais Methode Workshop im Juni

DE | drop-in | 1x Monat

Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen...

Body-Mind Centering® Workshop im Juni
Seminarleiter*inHeike Kuhlmann

Body-Mind Centering® Workshop im Juni

DE + EN | drop-in

3h Workshop Body-Mind Centering® | Sonntag | 1x Monat Body-Mind Centering® rückt mit seinem somatischen Ansatz das Eintauchen in die vielfältige Anatomie in den Vordergrund....

Atem und Klangvertiefungen 2
Seminarleiter*inMarion Evers, Bettina Spreitz-Rundfeldt

Atem und Klangvertiefungen 2

DE | 3-Tage-Workshop Somatic Voice mit Marion Evers & Bettina Spreitz-Rundfeldt

Stimmen sind so individuell, faszinierend und vielfältig wie es die Menschen sind. Der Schwerpunkt in diesem Somatic Voice Workshop liegt auf dem Atem und dem Ansatz...

 

News

Unterstütze das Potential deiner eigenen Stimme in Somatic Voice

Stimmen sind so individuell, faszinierend und vielfältig wie es die

Dancing Tigers | ab 22. Mai 18:00 Uhr

Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die

C.A.R.E Somatische Kindheitsbewegungsentwicklung | ab 01. Juli 2024

Wie können Babys, Kinder und Jugendliche ihren Bedürfnissen entsprechend individuell

Werde somatische*r Bewegungspädagog*in

Die Somatik ist ein eigenständiges Berufsfeld, das sich mit

Special somatic workshops

Ausgewählte Workshop-Highlights zur persönlichen und beruflichen Weiterbildung an der Somatischen

Bildungszeit für Somatik?

Bildungszeit, Bildungsurlaub oder Bildungsfreistellung sind Begrifflichkeiten, die einen Rechtsanspruch auf

Buchungsprobleme?

Buchungsproblematik auf der SAB Website

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