Somatik kennenlernen

Der als Medium des Lebens erfahrene Körper - der Leib - ist für uns alle erstes Lernfeld und erstes Lernmittel, die Grundlage allen Lernens. Der amerikanische Feldenkrais-Lehrer und Begründer einer eigenen Methode, Thomas Hanna, prägte das die Methodenvielfalt überspannende Konzept "Somatics" Ende der 60er und Anfang der 70er Jahre. Er definierte in seinen Schriften Somatics als das „Feld, in dem das Soma erforscht wird, d.h. der von innen, durch Selbstwahrnehmung wahrgenommene Körper.

Unser erstes - somatisches - Lernen ermöglicht uns die erstaunlichsten und tiefgreifendsten Lernprozesse: den ersten Spracherwerb, ganz ohne Lehrbuch und Schule, und das Entdecken der Möglichkeiten des eigenen Körpers. Beides geschieht im spielerischen Austausch mit der Umwelt, durch Wahrnehmen, Reagieren, Ausprobieren, Korrigieren und Wiederholen.

Lernen die Somatik kennen und erfahre somatische Methoden ganz praktisch in unseren 2-3h Workshops.

Atem-Tonus-Ton® im März
Seminarleiter*inBettina Spreitz-Rundfeldt

Atem-Tonus-Ton® im März

DE + EN | Tages-Workshop | 1x Quartal

Atem-Tonus-Ton® ist auf den Grundlagen des Erfahrbaren Atems nach Ilse Middendorf basierende körperorientierte Stimmarbeit von Maria Höller-Zangenfeind. Im Vordergrund steht...

Erfahrbare Philosophie Fortbildung
Seminarleiter*inDr. Undine Eberlein

Erfahrbare Philosophie Fortbildung

DE | Fortbildung mit Dr. Undine Eberlein

Das zentrale Thema dieses Workshops – wie handeln und verstehen wir uns in der Welt, auch schon vor jeder Reflexion und Sprache - halten sich durch, die jeweiligen Schwerpunkte...

Continuum Workshop im März
Seminarleiter*inKai Ehrhardt

Continuum Workshop im März

DE + EN | drop-in ohne Voranmeldung

2,5h Continuum Workshop | Mittwoch | 1x Monat Continuum ist bekannt für seinen Fokus auf Verlangsamung und feine, tiefe Spürerfahrungen, die in ein selbstregulatorisches und...

Contact Improvisation
Seminarleiter*inElske Seidel

Contact Improvisation

DE+EN | 1x week | Serie in geschlossener Gruppe

In der Contact Improvisation eröffnet sich uns ein Feld, in dem wir im Solo und im Kontakt das Spiel der Schwerkraft in seinen Feinheiten wahrnehmen. Die Kommunikation durch...

Body-Mind Centering® Workshop im März
Seminarleiter*inHeike Kuhlmann

Body-Mind Centering® Workshop im März

DE + EN | drop-in

3h Workshop Body-Mind Centering® | Sonntag | 1x Monat Body-Mind Centering® rückt mit seinem somatischen Ansatz das Eintauchen in die vielfältige Anatomie in den Vordergrund....

Feldenkrais Methode Workshop im März
Seminarleiter*inKatja Münker

Feldenkrais Methode Workshop im März

DE | drop-in | 1x Monat

Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen...

Somatic Voice Stimmtag
Seminarleiter*inMarion Evers, Martin van Emmichoven

Somatic Voice Stimmtag

DE+EN | Tages-Workshop Somatic Voice mit Marion Evers & Martin van Emmichoven

Entfalte deine Stimme Gemeinsam tauchen wir ein in eine Klangwelt voller Rhythmen und Tonvielfalt, expressiv oder leise und überraschend, in einem geschützten Rahmen in dem...

Body-Mind Centering® Workshop im April
Seminarleiter*inHeike Kuhlmann

Body-Mind Centering® Workshop im April

DE + EN | drop-in

3h Workshop Body-Mind Centering® | Sonntag | 1x Monat Body-Mind Centering® rückt mit seinem somatischen Ansatz das Eintauchen in die vielfältige Anatomie in den Vordergrund....

 

News

Tag der offenen Tür // 15. März ab 15 Uhr

Wir laden euch herzlich ein zum Tag der offenen Tür

Werde somatische*r Bewegungspädagog*in!

Die Somatik ist ein eigenständiges Berufsfeld, das sich mit

Erspüre leibliche Bewusstheit in Somatic Yoga

Somatisches Yoga ist ein offenes Yoga-System, das im

Workshop Highlights

Ausgewählte Workshop-Highlights zur persönlichen und beruflichen Weiterbildung an der Somatischen