Somatische Methoden
Lerne somatische Methoden in einem 2-3-stündigen Abendworkshop bzw. in Tagesworkshops an der Somatischen Akademie Berlin (SAB) von erfahrenen Somatik-Praktizierenden kennen. Die Workshops finden in der Regel 1x Monat oder 1x Quartal statt:
Herbstserie BASIS: Contact Improvisation
mit Heike Kuhlmann und Elske Seidel
Die BASIS Serie bietet Raum und Zeit in einer vertrauten Gruppe die Wesensprinzipien der Contact Improvisation kennenzulernen, zu erforschen und vielfältig zu vertiefen....
Herbstserie INTERMEDIATE: Contact Improvisation
mit Elske Seidel
Contact Improvisation Intermediate | Donnerstag | 20:00-22:00 Uhr Herbstserie Intermediate 3. September - 19. November 2026 | geschlossene Gruppe, kein drop-in möglich...
Tanzende Tiger
EN | Serie mit 8 Terminen | Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo
Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...
Somatic Yoga zum Kennenlernen
Online-Miniworkshop
Somatic Yoga ist eine Synergie aus traditionellen fließenden Yoga-Praktiken & dem somatischen Kernwissen aus Feldenkrais Methode, Continuum & Atemarbeit nach Prof....
Continuum im September
Continuum ist ein somatischer Ansatz, der uns dazu einlädt, uns auf unseren Körper als einen lebendigen Prozess einzulassen. 2,5h Continuum Workshop | Mittwoch | 1x Monat...
Kollektive Stimmen: Von der Improvisation zur Komposition
DE | 3-Tage-Workshop Somatic Voice mit Martin van Emmichoven
Entdecke die eigene Stimme in vielfältigen chorischen Kontexten - von Sprechchören bis zum vielstimmigen Gesang. Wir freuen uns auf Deine Stimme! Im kollektiven Gesang erleben...
Feldenkrais Methode Workshop im September
DE | drop-in | 1x Monat
Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen...
Atem-Tonus-Ton® im September
DE + EN | Tages-Workshop | 1x Quartal
Atem-Tonus-Ton® ist die den Grundlagen des Erfahrbaren Atems nach Ilse Middendorf basierende körperorientierte Stimmarbeit von Maria Höller-Zangenfeind. Im Vordergrund steht...
Body-Mind Centering® Workshop im Oktober
DE + EN | drop-in
Body-Mind Centering® rückt mit seinem somatischen Ansatz das Eintauchen in die vielfältige Anatomie in den Vordergrund. Dabei wird das Eintauchen in eine körperliche Struktur...
Authentic Movement Jahresgruppe
DE+EN | Serie mit 8 Terminen + 1 Wochenende (geschlossene Gruppe)
Authentic Movement ist eine beziehungsorientierte, somatische Praxis, in der das Nichtwissen im Bewegen im Mittelpunkt steht. In ihrer Grundform bewegt sich eine Person mit...
Sprechen und Sprache
DE | 3-Tage-Workshop Somatic Voice mit Marion Evers, Bettina Spreitz-Rundfeldt & Undine Eberlein
Vertiefe die somatischen Grundlagen aus Atem, Atem-Tonus-Ton sowie der erfahrbaren Philosophie im Thema Sprechen und Sprache. Wir widmen uns zunächst dem Sprechen, dem...
Space in Motion
Playful Explorations with the UNFOLD® Method
Was, wenn Bewegung sich wie Spiel anfühlen könnte — Neugier, die im Raum sichtbar wird?Diese sechsteilige Serie lädt die Teilnehmenden zu einer spielerischen,...
2,5h Continuum Workshop
Continuum ist ein somatischer Ansatz, der uns dazu einlädt, uns auf unseren Körper als einen lebendigen Prozess einzulassen.
2,5h Continuum Workshop | Mittwoch | 1x Monat
Wir können erfahren,
2h Workshop Breath & Somatic Voice
In diesem Workshop widmen wir uns einem genaueren Zusammenspiel von Atemempfindung und Stimmausdruck.
Die heilsame und ausgleichende Wirkung des Atems entfaltet sich, wenn wir unseren Atem nicht zwingen, “richtig” zu funktionieren, sondern wahrnehmen wie er sich
3h Body-Mind Centering® Berlin Workshop
Body-Mind Centering® rückt mit seinem somatischen Ansatz das Eintauchen in die vielfältige Anatomie in den Vordergrund. Dabei wird das Eintauchen in eine körperliche Struktur wie z.B. die Knochen eingeladen, um dadurch bestimmte Bewegungsqualitäten, Stabilität, Beweglichkeit
3h Feldenkrais Berlin Workshop
Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungspraxis. Sie fördert die Fähigkeit, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die monatlichen Workshops widmen sich alltäglichen Bewegungen und rücken häufige Schwierigkeiten in den Vordergrund: Schulter-Nacken-Verspannungen, Rückenschmerzen, Kieferspannungen,
Dancing Tigers T.R.E
Tanzende Tiger
T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo
Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der Macht dieser Entscheidung, den Tiger zu erwecken, der in uns geschlafen hat.
Das Erwachen des Tigers
Embodied Release: A Trauma-Informed Dance for Healing Through Movement
ER ist ein ganzheitlicher Ansatz, der von Tiziana Longo begründet wurde, inspiriert von Peter Levines Somatic Experiencing, David Bercelis Tension and Trauma Release Exercises (T.R.E.) und der Natur des Butoh sowie von Tanz und Somatik.
Somatic Voice / Ursang
Für alle, die ihre Stimme entdecken, vertiefen, erweitern möchten.
Freie Stimm-Improvisationen, Klangmeditationen, spielerische Stimmübungen, kollektive Gesänge und Stimm-Rituale führen uns in Verbindung mit uns selbst und den anderen. Es sind keine Vorerfahrungen notwendig.
Seit 2001 gebe ich
Tages-Workshop Atem-Tonus-Ton®
Atem-Tonus-Ton® ist die den Grundlagen des Erfahrbaren Atems nach Ilse Middendorf basierende körperorientierte Stimmarbeit von Maria Höller-Zangenfeind. Im Vordergrund steht die ganzheitliche Verbindung von Stimme und Persönlichkeit, die Lust, sich (stimmlich) zu zeigen, und der
Unlock! The Pelvic Power Within
Vertiefe das Verständnis für das Becken und seine Bedeutung sowohl für die physische als auch emotionale Heilung durch Bewegung - wobei Becken Gesundheit, Trauma und sexuelle Vitalität miteinander verbunden werden.
Das Becken ist der
News
Kostenlose Info- und Einführungsveranstaltungen im Sommer
Über den Sommer hinweg finden diverse Info- und Einführungsveranstaltungen statt.
Alles
10 Jahre C.A.R.E !
C.A.R.E. steht für Creativity. Attachment. Resilience. Education und vereint
Somatic Voice - Unterstütze das Potential deiner eigenen Stimme
Stimmen sind so individuell, faszinierend und vielfältig wie es die
Somatik & Trauma
Somatik bedeutet im Kern, einen Raum zu kreieren, in