Willkommen an der SAB
Willkommen in den sonnigen und erholsamen Räumen der Somatischen Akademie im Herzen von Kreuzberg.
Wir engagieren uns an diesem Ort für Somatik als einem kraftvollen Tool für das eigene Körperbewusstsein (body consciousness). Somatik steht dabei für Bewegungsforschung und Körpertherapie. Mittels Bewegung, Berührung, Atem und Stimme werden die inneren körperlichen Empfindungen, Wahrnehmungen und Erfahrungen des Körpers angesprochen. Darauf aufbauend kann sich die Selbstwahrnehmung wandeln, persönliche Ausrichtung neu finden und Entwicklung beginnen.
Erfahre unterschiedliche Methoden der Somatik in unseren Kursen sowie Aus- und Fortbildungen und entdecke auch unsere methodenübergreifende Ansätze. Anwendungsbereiche wie Somatik im Tanz, Somatik im Yoga, Somatik und Psychologie, Somatik im Bereich Ausdruck, Stimme und Schauspiel, Somatik in pädagogischen Kontexten (Kindheitspädagogik, Körper- und leiborientierte Gerontologie) bilden Schwerpunkte und laden dich ein die Perspektive zu wechseln. Mit unserem Dozent*innen Team unterstützen wir dich und bilden leidenschaftlich aus auf professionelle Weise somatisches Erfahrungswissen zu unterrichten.
Wir setzen uns ein für Somatik im Sinne einer stärkeren gesellschaftliche Teilhabe im Bereich Gesundheitsprävention, künstlerischer Forschung, Mental Health, phänomenologischer und neurowissenschaftlicher Fragestellungen - das ist unser gemeinsames Ziel und unser Beitrag zum relativ jungen Feld der Embodiment-Forschung.
Ausgewählte Veranstaltungen
Körperpsychotherapie für FLINTA* - Halbjahres-Gruppe
Die körperorientierte Halbjahresgruppe ist für Menschen, die nachhaltige Veränderung suchen. Über sechs Monate arbeiten wir daran, ein reguliertes Nervensystem aufzubauen, im...
Seminarleiter*in Mara Richter
Werte, Prinzipien und Methoden der Praxis
Dieser Workshop umfasst Prinzipien und Werte der somatischen Bewegungspraxis, die die darin enthaltenen Methoden leiten. Prinzipien dienen als grundlegende Wahrheiten und...
Seminarleiter*in Mary Abrams
Continuum Fortbildung
Continuum Fortbildung 2026-2028 Förderung von tiefgreifenden Ressourcen, Kreativität und Resilienz Die Continuum Methode – von Emilie Conrad über mehrere Jahrzehnte...
Seminarleiter*in Kai Ehrhardt, Jane Okondo, Mary Abrams, Rosemarie Kussinger-Steffes, Robin Becker, Megan Bathory-Peeler, Divo Gitta Müller, Tone Gilje
Atem Einführungsserie ONLINE Serie / drop in möglich
In dieser einführenden Serie steht das Erfahren und Kennenlernen des eigenen Atems im Mittelpunkt. Dazu bieten sanftere, bewusst nachgespürte Bewegungen und eine Mischung aus...
Seminarleiter*in Marion Evers
Continuum Playground
Tauche ein in den Tanz im Netz des Lebens. Über die dynamisch bis subtilen Aspekte von Continuum in Kombination mit Elementen aus dem Faszientraining. Vielfältig, sinnlich,...
Seminarleiter*in Divo Gitta Müller
Continuum im Februar
Continuum ist ein somatischer Ansatz, der uns dazu einlädt, uns auf unseren Körper als einen lebendigen Prozess einzulassen. 2,5h Continuum Workshop | Mittwoch | 1x Monat...
Seminarleiter*in Kai Ehrhardt
Body-Mind Centering® Woche Berlin
Die Body-Mind Centering®-Woche in Berlin bietet die Möglichkeit verschiedene Lehrer*innen an einem Ort kennenzulernen, an 12 BMC®-Klassen teilzunehmen und optional...
Seminarleiter*in Nina Wehnert, Heike Kuhlmann, Odile Seitz-Walser, Ka Rustler, Nina Spiri, Johanna Harbeck, Satu Palokangas, Jennie Zimmermann, Julia Kleinknecht, Jens Johannsen, Susanne Taprogge, Laura Gary, Vesna Hetzel, Judith Wolff
Body-Mind Centering®
Body-Mind Centering® Fortbildung mit Nina Wehnert In der Fortbildung werden Prinzipien und Herangehensweisen des Body-Mind Centering® erfahren und vertieft. Durch...
Seminarleiter*in Nina Wehnert