Willkommen an der SAB
Willkommen in den sonnigen und erholsamen Räumen der Somatischen Akademie im Herzen von Kreuzberg.
Wir engagieren uns an diesem Ort für Somatik als einem kraftvollen Tool für das eigene Körperbewusstsein (body consciousness). Somatik steht dabei für Bewegungsforschung und Körpertherapie. Mittels Bewegung, Berührung, Atem und Stimme werden die inneren körperlichen Empfindungen, Wahrnehmungen und Erfahrungen des Körpers angesprochen. Darauf aufbauend kann sich die Selbstwahrnehmung wandeln, persönliche Ausrichtung neu finden und Entwicklung beginnen.
Erfahre unterschiedliche Methoden der Somatik in unseren Kursen sowie Aus- und Fortbildungen und entdecke auch unsere methodenübergreifende Ansätze. Anwendungsbereiche wie Somatik im Tanz, Somatik im Yoga, Somatik und Psychologie, Somatik im Bereich Ausdruck, Stimme und Schauspiel, Somatik in pädagogischen Kontexten (Kindheitspädagogik, Körper- und leiborientierte Gerontologie) bilden Schwerpunkte und laden dich ein die Perspektive zu wechseln. Mit unserem Dozent*innen Team unterstützen wir dich und bilden leidenschaftlich aus auf professionelle Weise somatisches Erfahrungswissen zu unterrichten.
Wir setzen uns ein für Somatik im Sinne einer stärkeren gesellschaftliche Teilhabe im Bereich Gesundheitsprävention, künstlerischer Forschung, Mental Health, phänomenologischer und neurowissenschaftlicher Fragestellungen - das ist unser gemeinsames Ziel und unser Beitrag zum relativ jungen Feld der Embodiment-Forschung.
Ausgewählte Veranstaltungen
Somatisches Basisjahr Ausbildung auf DE
Bringe Dich auf tiefe und feine Weise in Kontakt mit Dir selbst - Entfaltung ermöglichen Wir glauben, dass jeder Mensch auf der Suche nach Entfaltung ist. Unser Somatisches...
Seminarleiter*in Kai Ehrhardt, Marion Evers, Katja Münker-Harder, Heike Kuhlmann
Elastizität, Verbindung & Bewusstheit // Somatic Yoga, Faszien-Anatomie & Feldenkrais Methode
Awareness through Movement Unter dem Thema ELASTIZITÄT nutzen wir in diesem Workshop die Feldenkrais Methode, um das Yoga gleichzeitig leicht und stabil werden zu lassen,...
Seminarleiter*in Katja Münker-Harder
Embodied Release: A Trauma-Informed Dance for Healing Through Movement
ER ist ein ganzheitlicher Ansatz, der von Tiziana Longo begründet wurde, inspiriert von Peter Levines Somatic Experiencing, David Bercelis Tension and Trauma Release Exercises...
Seminarleiter*in Tiziana Longo
Tanzende Tiger
Tanzende Tiger T.R.E. Tension/Release und Trauma Heilung Orientierte Somatische Combo Heilung entsteht durch die Aktivierung des inneren Willens und die Anerkennung der...
Seminarleiter*in Tiziana Longo
Unlock! The Pelvic Power Within
Vertiefe das Verständnis für das Becken und seine Bedeutung sowohl für die physische als auch emotionale Heilung durch Bewegung - wobei Becken Gesundheit, Trauma und sexuelle...
Seminarleiter*in Tiziana Longo
Authentische Bewegung kennenlernen und vertiefen! - In das Nichtwissen eintauchen
An diesen zwei Tagen gibt es viel Raum für Bewegung. In einem geschützten und fokussierten Setting schließen die Bewegenden die Augen und folgen keinem vorgegebenen Plan –...
Seminarleiter*in Heike Kuhlmann
Somatisches Qi Gong
Beim 'Somatischen Qi Gong' liegt der Schwerpunkt auf der leiblich-spürenden Erfahrung, der Sensibilisierung für das eigene Befinden und das der Mitübenden, sowie einer...
Seminarleiter*in Dr. Undine Eberlein
Continuum Workshop im September
2,5h Continuum Workshop | Mittwoch | 1x Monat Continuum ist bekannt für seinen Fokus auf Verlangsamung und feine, tiefe Spürerfahrungen, die in ein selbstregulatorisches...
Seminarleiter*in Kai Ehrhardt