- Regenerativer Aktivismus: eine Einführung

Wenn wir uns entscheiden, eine unterdrückerische Struktur unserer Gesellschaft herauszufordern, sei es durch soziales Engagement, Kunst, care-Arbeit oder auch nur durch eine Meinungsverschiedenheit in einem Gespräch unter Freunden, können wir schwierigen Erfahrungen ausgesetzt sein und mit intensiven Gefühlen wie Hoffnungslosigkeit, Wut, Trauer, Scham, Gefühllosigkeit oder Isolation konfrontiert werden. Wenn wir nicht in der Lage sind, mit diesen Gefühlen umzugehen, können sie uns nicht nur lähmen, sondern auch für uns selbst und andere schädlich werden.

Warum ist das wichtig?

Wir sehen die gegenwärtigen globalen Systeme von Gewalt und Unterdrückung, die auf Patriarchat, Kolonialismus und Kapitalismus beruhen, sowohl als Ergebnis als auch als Ursache von persönlichen, kollektiven und generationenübergreifenden Traumata. Obwohl das Phänomen des Traumas komplex ist, besteht ein breiter Konsens darüber, dass unverarbeitetes Trauma dazu führen kann, dass Individuen und Gruppen in Mustern von Verwirrung und Gewalt stecken bleiben. Die Realität von Burnout, internen Machtkämpfen und Polarisierung in aktivistischen Gemeinschaften erscheint uns eine Fortsetzung dieser systemischen Traumastrukturen und Konsequenz des Arbeitens in herausfordernden Räumen mit einem Mangel an emotionaler Klarheit. Daher sehen wir die Notwendigkeit, in der aktivistischen Praxis ausdrücklich Raum für Emotionen zu schaffen.

Regenerativen Aktivismus ist eine Zone des Lernens und Handelns, in der sich persönliche und soziale Transformation gegenseitig voranbringen.
Inspiriert von Schwarzen und Indigenen aktivistischen Praktiken und der Idee der “inneren Ökologie”, zielt er darauf ab, unsere angeborene emotionale und körperliche Intelligenz zu aktivieren, die uns hilft, uns zu erden und zugehörig zu fühlen, flexibel auf unsere Umwelt zu reagieren, empathisch und engagiert in der Welt zu sein.

Was wir anbieten:

In dieser einführenden Workshop-Reihe stellen wir Werkzeuge und Methoden vor, die uns dabei unterstützen können, die Emotionen, die uns in uns selbst und in der Welt begegnen, aktiv zu verarbeiten und uns dabei des sozialen Rahmens und der Machtverhältnisse, in denen diese
Emotionen stattfinden, bewusst zu sein.

Die verschiedenen Methoden, die wir in unsere Arbeit integrieren, haben drei gemeinsame Grundprinzipien:

●  Einfache menschliche Präsenz, Zuhören und Mitgefühl ermöglichen uns einen tieferen Kontakt mit uns selbst und die Verarbeitung aller Schwierigkeiten, denen wir begegnen.

●  Abkehr von der gegenwärtigen Überbetonung der kognitiven und intellektuellen Fähigkeiten des Menschen, muss der gesamte Körper, das Soma, wieder in Verbindung gebracht und einbezogen werden, um in einen Zustand der Achtsamkeit, der Einstimmung, der Widerstandsfähigkeit und der Kreativität zu gelangen.

●  Gefühle, die traditionell als negativ angesehen werden, wie Trauer, Wut, Scham und Angst, werden als unverzichtbar angesehen, um uns zu befähigen, komplexe Realitäten zu bewältigen.

Wir legen Wert auf den Aufbau von inklusiven und sichereren* Räumen, in denen wir Verletzlichkeit und Offenheit praktizieren können, in denen wir neugierig aufeinander sind und in denen die Themen und Emotionen, mit denen wir alle zu kämpfen haben, uns verbinden können. Wir legen den Schwerpunkt auf Empowerment, Gemeinschaft und das Bewusstsein, dass sich unsere Resilienzfähigkeit in einer größeren Bandbreite von Wahlmöglichkeiten und solidarischen Beziehungen zeigt.

Unsere Arbeit stützt sich auf die Methodik und Praxis von Somatics, Feeling Work nach Vivian Dittmar, Authentic Movement, Deep Ecology, Re-evaluation Counseling, Pantarei Approach und Emergent Strategy.

*Wir laden Menschen mit unterschiedlichen Identitäten in diesen Raum ein, mit der Absicht einen “sichereren” Raum zu kreieren, und der uns der Erforschung von unseren unterschiedlichen Erfahrungen zu öffnen.

Wir, Raquel und Diana, werden die Workshopreihe leiten.
Wir freuen uns darauf, euch zu treffen!