Somatic Yoga Basisausbildung

Somatic Yoga Basisausbildung

280 UE | Resonanzen entfalten: Traditionelles Yoga vereint mit modernen somatischen Methoden

Einzigartige Begegnungen

Was ist Somatic Yoga?

Somatic Yoga ist eine Synergie aus traditionellen fließenden Yoga-Praktiken & dem somatischen Kernwissen aus Feldenkrais Methode, Continuum & Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf in Verbindung mit Erfahrbarer Anatomie & Verkörperten Vermittlungsstrategien. 

Indem die Strategien körperlich-formalen Yogas sich wandeln in ein leiblich-spürendes Entfalten innerhalb der Form wirkt Somatic Yoga selbstbestimmt und grenzerweiternd und wird dadurch zu einer selbstverantwortlichen und freudvollen Praxis. Es entsteht eine präsente, kreative Synthese der Sammlung in der Form, die tief bewegt und das Erleben im Yoga auf allen Ebenen intensiviert.

Was fokussiert die Somatic Yoga Basisausbildung?

Die somatische Vertiefung im Yoga fokussiert die Differenzierung und Ausgestaltung der Körperwahrnehmung. Eine bewußte Ansprache des Haut- und Berührungssinnes sowie der kinästhetisch-propriozeptiven Dimensionen unserer Körpererfahrung ermöglicht langfristig eine Verfeinerung der leiblichen, räumlichen und zeitlichen Wahrnehmung und führt zu einer tiefen Verkörperung. Auf diesem Weg entwickelt sich Orientierung in der Yoga-Praxis, wie auch als ethisch-sozial eingebetteter Mensch. Es entsteht Feinheit und Tiefe im Umgang mit sich selbst, dem Yoga sowie in dessen Vermittlung.

In allen Modulen des ersten Ausbildungsjahres ist das gesamte Dozent*innenteam anwesend, um eine Synergie der Methoden in der spezifischen Herangehensweise an die Yogapraxis zu erreichen.

Der Einstig in die Ausbildung ist auch noch zum 2. Modul möglich.

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280 UE / 6 Module / 4 Somatische Methoden / 3 Dozent*innen & Gastlehrer*innen

Ausführliche Seminarinformationen

Was fokussiert die Somatic Yoga Basisausbildung?

Die somatische Vertiefung im Yoga fokussiert die Differenzierung und Ausgestaltung der Körperwahrnehmung. Eine bewußte Ansprache des Haut- und Berührungssinnes sowie der kinästhetisch-propriozeptiven Dimensionen unserer Körpererfahrung ermöglicht langfristig eine Verfeinerung der leiblichen, räumlichen und zeitlichen Wahrnehmung und führt zu einer tiefen Verkörperung. Auf diesem Weg entwickelt sich Orientierung in der Yoga-Praxis, wie auch als ethisch-sozial eingebetteter Mensch. Es entsteht Feinheit und Tiefe im Umgang mit sich selbst, dem Yoga sowie in dessen Vermittlung.

Bewusstheit zwischen Gestaltung und Selbstorganisation

Mittels der somatischen Praktiken schulen wir grundlegend den Zugang zu komplexen, inneren Prozessen und schaffen Vertrauen in die eigenen Ressourcen. Gemeinsam lernen wir, traditionelle Yoga- und Atemtechniken durch ein hohes Maß an Leibangebundenheit zu integrieren. Wir berücksichtigen unsere individuellen Gegebenheiten und Bedürfnisse, um einen individuellen Zugang zur eigenen Yogapraxis und somit auch zum eigenen Unterrichtsstil zu finden. Auf diese Weise formen sich alle körperlichen Haltungen - Asanas - von innen nach außen. 

Die Vermittlung der Basisprinzipien steht in den insgesamt 280 UE im Vordergund. Dabei wird somatisches Methodenwissen zum Yoga-Repertoire konkret und vertieft in Bezug gesetzt. 

Was beinhaltet die Somatic Yoga Basisausbildung?

Vermittlung der traditionellen Yoga-Praktiken Basic & Grundlagen:

  • Asanas (Yogahaltungen)
  • Kriyas (Asana Sequenzen & Flows)
  • Bandhas (Verschlüsse)
  • Mudras (Handgesten)
  • Pranayama (gelenkte Atmung)
  • Dharana (Konzentration)
  • Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
  • Nada Yoga (Klangyoga)
  • Dhyana (Meditation)

Prinzipien der Somatischen Methoden

  • Erfahrbarer Atem nach Prof. Ilse Middendorf
  • Continuum
  • Feldenkrais Pädagogik
  • Erfahrbare Anatomie

Alle Lehrer*innen sind vollzertifizierte Practitioner in den Methoden mit langjähriger Unterrichtserfahrung sowie methodenübergreifender Forschungspraxis

Methodenübergreifende Inhalte

  • Pädagogik, die Weiterentfaltung von somatischer Unterrichtssprache, somatisch-didaktische Prinzipien der Unterrichtsgestaltung, Aufbau & Choreographie
  • Philosophie, individuelle wie gruppeninterne Auseinandersetzung mit der Yoga-Philosophie und den westlichen leibphänomenologischen Philosophieansätzen
  • Anatomie, als Erfahrbare Anatomie u.a. Fokus auf die grundlegende Ansprache des Fasziensystems
  • Geschichte und Traditionen des Yogas
  • Psychologie & Yoga
  • Meditation & Leibangebundenheit, Quellentexte
  • Yoga & gesellschaftspolitische Relevanz
  • Werte & Ethik
  • Berufskunde

Curriculum Somatic Yoga Basisausbildung

In der Somatic Yoga Basisausbildung werden in Modul 1-5 grundlegende Yogapraktiken (Asanas, Flows, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana) und philosophische Grundkenntnisse vermittelt und diese mit den Prinzipien aus Feldenkrais, Atem nach Prof. Ilse Middendorf (Sammlung, Empfindung, Atem) und Continuum verbunden. Vermittels der Angewandten Anatomie entfaltet sich der Aufbau der Yogapraxis entlang der Bewegungsentwicklung des Menschen. Mit Modul 6 folgt eine Abschluss- und Prüfungswoche. Der Einstig in die Ausbildung ist auch noch zum 2. Modul möglich.

Modul 1

10.-14.04.2024 | Boden - Anfang - Ausgangspunkt

  • Körperschwerpunkt: Zelle / Wirbelsäule
  • Yoga: Grundlagen der Wellenbewegung der WS - Liegende Asanas / liegende Grundpositionen - Atemwahrnehmung - Atem und Bewegung
  • Somatics: Feldenkrais, Continuum, Erfahrbare Anatomie, Erfahrbarer Atem 

Modul 2

19.-23.06.2024 | Vom Boden weg - Übergänge 1 - Zwischen Tier und Mensch

  • Körperschwerpunkt: Skelett / Muskel-Fasziensynergie 1
  • Yoga: Pranayama - Vierfüßler / halbhohe Asanas - Fließen und Halten – Yoga Nidra
  • Somatics: Feldenkrais, Continuum, Erfahrbare Anatomie, Erfahrbarer Atem

Modul 3

09.-13.10.2024 | Zum Stehen - Aufrichtung - Aufrichtigkeit

  • Körperschwerpunkt: Diaphragma-Ebenen / Muskel-Fasziensynergie 2
  • Yoga: Pranayama – Stehen + Standhaltungsserien – Alignement –Gleichgewichtsposen
  • Somatics: Feldenkrais, Continuum, Erfahrbare Anatomie, Erfahrbarer Atem

Modul 4

11.-15.12.2024 | Vernetzung - Übergänge 2 - Raum und Gruppe

  • Körperschwerpunkt: Nervensystem / Sinnesorgane
  • Yoga: komplexe Asanaverbindungen - Bewegungsübergänge + Verbindungen der bisher gelernten Folgen untereinander - Umkehrhaltungen - Meditation
  • Nada Yoga
  • Somatics: Feldenkrais, Continuum, Erfahrbare Anatomie, Erfahrbarer Atem

Modul 5

01.-05.03.2025 | Integration

  • Körperschwerpunkt: Organe
  • Yoga: Pranayama - Philosophie - Didaktik
  • Somatics: Feldenkrais, Continuum, Erfahrbare Anatomie, Erfahrbarer Atem

Modul 6

12.-18.05.2025 | Abschlusswoche 
  • Methodenschwerpunkt: Yoga & Hands on
  • Prinzipien des Somatic Alignement
  • Abschluss- bzw. Zwischenprüfungen

Welche Zertifizierung bietet die Yoga Ausbildung?

Der Abschluss der Somatic Yoga Basisausbildung bietet allgemeinen BDY Yoga-Standards Basic entsprechende Kenntnisse verbunden mit einem starken somatischen Schwerpunkt. Die Basisausbildung wird von der Somatischen Akademie zertifiziert und berechtigt zum unterrichten von Somatic Yoga. Eine Mitgliedschaft im Berufsverband der Yogalehrenden BDY ist möglich.

Die Somtic Yoga Basisausbildung (280 UE) bildet den ersten Teil der Somatic Yogaausbildung (500 UE) und kann im Anschluss mit der Aufbauausbildung komplettiert werden.

Mit dem Abschluss der Somatic Yoga Basis- & Aufbauausbildung (500 UE) und einer Zusatzqualifikation (+140 UE) ist die/der Absolvent*in berechtigt sich für eine Krankenkassenzulassung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifizieren zu lassen. Die dafür benötigten Module werden aktuell direkt im Anschluss für 2024 geplant.

Für wen wird die Somatic Yoga Basisausbildung empfohlen?

  • Yoga-Lehrer*innen, die Inspiration und Reflexion für ihre eigene Arbeit suchen
  • Yoga-Praktizierende, die einen neuen, spürend-wahrnehmenden Zugang finden möchten und ihre Praxis vertiefen wollen
  • Yoga-Anfänger*innen, die einen offenen, schul- und stilungebundenen Zugang wünschen
  • Forschende und Interessierte aller somatischen Methoden, die einen interdisziplinären Ansatz schätzen
  • Pädagog*innen, Therapeut*innen, Ärzt*innen etc., die eine fundierte Körper- und Bewegungsausbildung suchen

Die Teile

Somatic Yoga Ausbildung

Somatic Yoga Ausbildung

Somatic Yoga Basis- & Aufbauausbildung vereint

500 UE / 12 Module / 4 Somatische Methoden / 3 Dozent*innen & Gastdozent*innen (+140 UE für die Krankenkassenzertifizierung der ZPP in Planung) Die  somatische Vertiefung...

Seminarleiter*innen

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Kai Ehrhardt

ehrhardt@somatische-akademie.de 
www.kaiehrhardt.com

Gründer der Somatischen Akademie Berlin, Atemtherapeut nach Prof. Ilse Middendorf, Continuum Lehrer und Heilpraktiker (Psychotherapie)


"Ich hatte die Ehre und das Privileg bei den beiden Gründerinnen Ilse Middendorf und Emilie Conrad zu lernen und freue mich diese Arbeit weitergeben zu dürfen." Seit 2012 entwickelt Kai an der Somatischen Akademie sowohl professionelle Aus- und Fortbildungen sowie Programme, die sich der regelmäßigen Anwendung der Somatik im Alltag widmen. Seit 2015 ist er Mitkurator des Festivals Body IQ. Seit 2003 entwickelte er den Methodenansatz "Authentic Eros", welcher als somatische Anwendung Körperarbeit, Partnerschaftskommunikation und gruppendynamische Prozesse im Bereich Sexualität und Persönlichkeitsentwicklung integriert. Er ist Mitglied der Berufsverbände AtemContinuum und ISMETA

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Marion Evers

evers@somatische-akademie.de 

Gründerin der Somatischen Akademie Berlin, Theater-, Sprach- & Politikwissenschaftlerin M.A., Embodiment-Forschung, Social Body & Body Politics, Atemtherapeutin, Somatische Stimmarbeit, Somatic Yoga

Gründerin der Somatischen Akademie Berlin, Studium der Theater-, frz. Linguistik & Politikwissenschaft Köln, Berlin, Marseille, M.A "Vom Schauspieler zum Performer"1998, Studien zu Performance Arts, Arbeit im Bereich Regie/Dramaturgie, Sprecherin, Moderatorin. Das Interesse an stärkerer Einbindung von Theorie und Praxis führt zu Gründung der Somatischen Akademie, Embodiment-Forschung, Leibphänomenologische Grundlagen, Critical Somatics, Social Body & Body Politics in Bezug auf somatische Praktiken in ihrer sozialen und politischen Relevanz von "Somatics" heute.

Somatic Movement Educator (RSME/ISMETA), Somatic Yoga & Somatic Voice Ausbilderin, Atemtherapeutin nach Prof. Ilse Middendorf, Yogalehrerin (BDY/EYU)
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Katja Münker


www.movement-muenker.de/

Tanz | Choreografie | Performance | Somatik | Künstlerische Forschung | Walking Art | Bergwanderführung

Aus- & Fortbildungsdozentin und Fortbildungsleiterin von Environmental Somatics und EMERGE/ Somatik im Tanz an der Somatische Akademie Berlin. Mitglied im Deutschen Feldenkrais Verband & ISMETA-registrierte RSME/RSMT/RSDE.

Ausgebildet als Physiotherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin und Bergwanderführerin, sowie in Zeitgenössischem Tanz, (Kontakt-) Improvisation und Instant Composition.

Bewusstes und lebendiges Lernen, das Potential zwischen individueller Freiheit und kollektiver Eingebundenheit in die Umgebung, sowie Freude, Leichtigkeit und Bewußtheit in Bewegung stehen im Mittelpunkt ihres Unterrichts. Ihre forschungs-orientierte Praxis ist geprägt von tief-spürendem Durchdringen und reflektierendem Evaluieren. Ihre Arbeit umfasst darüber hinaus Performance-Projekte, Konferenzbeiträge und Publikationen mit dem Schwerpunkt Somatik und Choreografie, sowie zum Thema Gehen. Regelmäßige Unterrichtstätigkeit an Universitäten u.a. an der FU Berlin, UdK Berlin und am HZT Berlin. Künstlerische Forschungs-Kollaboration mit AREAL_artistic research lab Berlin.

Kosten

Kosten

3600€ | 3350€ early bird bis 10. Februar 2024
(inkl. Kosten für die Zusatz-Lehrproben)
Eine Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.

Daten

Somatic Yoga Basisausbildung (280UE)
10.04.2024 - 18.05.2025

Der Einstig in die Ausbildung ist auch noch zum 2. Modul möglich.

Modul 1

10.-14.04.2024 | Boden - Anfang - Ausgangspunkt

Modul 2

19.-23.06.2024 | Vom Boden weg - Übergänge 1 - Zwischen Tier und Mensch

Modul 3

09.-13.10.2024 | Zum Stehen - Aufrichtung - Aufrichtigkeit

Modul 4

11.-15.12.2024 | Vernetzung - Übergänge 2 - Raum und Gruppe

Modul 5

01.-05.03.2025 | Integration

Modul 6

12.-18.05.2025 | Abschlusswoche 

Anmeldeinformationen

Zeiten
10:00-17:30 am letzten Tag eines Moduls bis 16:00
Veranstaltungsort
Berlin
Somatische Akademie Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
Berlin
Preise
  • Earlybird: 3350.00 EUR
  • Full Price: 3600.00 EUR
Zahlung Banküberweisung, PayPal
Hinweise

Für weitere Informationen & Fragen zur Ausbildung sich bitte an Frederike Lindheimer unter info@somatische-akademie.de wenden.

Bei Fragen inhaltlicher Art zur Ausbildung gerne direkt Marion Evers kontaktieren.

Nach Eingang der Anmeldung zur Somatic Yoga (Basis-) Ausbildung wird ein Vertrag zum Unterschreiben zugesandt. Sobald der Vertrag von beiden Seiten unterschrieben wurde, ist die Anmeldung verbindlich.

Somatic Yoga findet regelmäßig als Kurs mit Marion Evers statt.

Lehrer

Kai Ehrhardt
Marion Evers
Katja Münker

Daten & Kosten

Kurskosten
  • Earlybird 3350.00 EUR
  • Full Price 3600.00 EUR
ZahlungBanküberweisung, PayPal
VeranstaltungsortBerlin
Somatische Akademie Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
Berlin