Body-Mind Centering®

Body-Mind Centering®

65h / 5 Module / mit Nina Wehnert

An sechs Wochenenden werden Prinzipien und Herangehensweisen des Body-Mind Centering® erfahren und vertieft. Durch anatomische Informationen, durch Bewegung, in Berührung, Partnerarbeit und in der Gruppe machen wir Strukturen im Körper erfahrbar und ermöglichen ein tiefes, feines Erleben des eigenen Körpers.

Termine für 2022

  • Modul 1: 04.-06.03.2022 
  • Modul 2: 08.-10.04.2022
  • Modul 3: 13.-15.05.2022
  • Modul 4: 03.-05.06.2022
  • Modul 5: 01.-03.07.2022

 

Ausführliche Seminarinformationen

Wir widmen uns verschiedenen Körpersystemen, wie Knochen, Faszien, Bindegewebe, Organe, Flüssigkeiten, Nerven, und deren spezifischer Dynamik und Qualität. Wir erfahren Aspekte der frühkindlichen Bewegungsentwicklung, die uns unterstützen in unserer persönlichen Art uns zu bewegen und mit der Welt im Kontakt zu sein. Wir erleben Momente der Embryologie, der frühen Entwicklung unseres Daseins. Wir erforschen Entwicklungsstufen vom Einzeller bis zum gehenden Wesen, wie sie ineinander greifen und uns in unserer Bewegung und Tun heute noch prägen.
 
Besonders wichtig ist mir das Erleben, die Freude am Bewegen und Erforschen des eigenen Körpers. Dabei geht es mir um tiefgreifende Erfahrung, fundiertes Wissen und das Bewusstwerden innerer und äußerer Zusammenhänge: Wahrnehmung auf feinster, zellulärer Ebene und ihren Ausdruck durch Bewegung. Es gibt Raum das eigene Bewegungspotential zu erweitern, die eigene Weise zu spüren, sich auszudrücken, zu differenzieren und damit den eigenen Körper neu zu bewohnen.
 
Contact Improvisation und Authentic Movement dienen als Integration.
Die einzelnen Wochenenden sind spezifischen Themen gewidmet; die Inhalte bauen aufeinander auf.
 
Die Fortbildung richtet sich an Personen, die BMC® tiefer kennenlernen möchten, die mehr Zeit mit sich, Bewegung, Tanz und Körpererfahrung verbringen wollen. Sowie an Menschen, die das Erfahrene in ihre Arbeit (z.B. Tanz, Schauspiel, Kunst, Physiotherapie, Ergotherapie, Psychotherapie) integrieren möchten. Vorraussetzung sind Lust und Bereitschaft zu freier Bewegung und Interesse an Berühung sowie die Selbstverantwortlichkeit in der Arbeit mit dem eigenen Körper.


Modul 1: 04.-06.03.2022 // Strukturelle Integrität

Knochen bieten unterstützende Struktur und klare innere Organisation. Sie sind Teil des dreidimensionalen Spannungsnetzwerks aus Knochen, Faszien, Bänder und Muskeln, deren elastischen, spiralförmigen Zugkräfte strutkturelle Integrität bieten.

Modul 2: 08.-10.04.2022 // Fülle, Dreidimensionalität und Atem
Organe als Unterstützung durch ihre Fülle, Volumen und Dreidimensionalität, sie sind lebendig und nähren uns! Diaphragmen im Körper verbinden und schaffen Räume, der Atem bewegt, nährt und schafft Verbindung.

Modul 3: 13.-15.05.2022 // Frühkindliche Bewegungsentwicklung
In der frühkindlichen Bewegungsentwicklung erforschen wir Bewegungen vom Einzeller bis zum gehenden Wesen. Krabbeln, Rollen, Schieben, Nachgeben, Ziehen, Greifen, Loslassen und sich aus dem Zentrum aus in alle Richtungen ausbreiten, sind einige der Aspekte die ihren Ursprung in der frühkindlichen Bewegungsentwicklung haben und prägen, wie wir uns in der Welt erleben und mit ihr kommunizieren.

Modul 4: 03.-05.06.2022 // Fluss und Regulation
Die Flüssigkeiten sind Transport- und Kommunikationsnetzwerke im Körper. Flüssigkeiten verbinden, nähren und bewegen uns in vielfältiger Weise. Sie unterstützen Präsenz, Fluss, Leichtigkeit, Freiheit, Dynamik und Ruhe in der Bewegung. Von ihnen geht Strömen, Pulsieren und Rhythmus aus.

Modul 5: 01.-03.07.2022 // Wahrnehmung und Balance
Erfahrung findet zunächst auf zellulärer Ebene statt. Das Nervensystem registriert, reguliert und gibt Impulse. Es ist die Organisation von körperlichen Funktionen, Bewegung, Wahrnehmung und von Ruhe und Aktion. Es nimmt Veränderungen der äußeren und inneren Umgebung wahr, setzt sie in Beziehung zueinander und ordnet sie zu früher Erlebtem ein.

 

Die Teile

Strukturelle Integrität

Strukturelle Integrität

BMC® Modul 1

Knochen bieten unterstützende Struktur und klare innere Organisation. Sie sind Teil des dreidimensionalen Spannungsnetzwerks aus Knochen, Faszien, Bänder und Muskeln, deren...

Fülle, Dreidimensionalität und Atem

Fülle, Dreidimensionalität und Atem

BMC® Modul 2

Organe als Unterstützung durch ihre Fülle, Volumen und Dreidimensionalität, sie sind lebendig und nähren uns! Diaphragmen im Körper verbinden und schaffen Räume, der Atem...

Frühkindliche Bewegungsentwicklung

Frühkindliche Bewegungsentwicklung

BMC® Modul 3

In der frühkindlichen Bewegungsentwicklung erforschen wir Bewegungen vom Einzeller bis zum gehenden Wesen. Krabbeln, Rollen, Schieben, Nachgeben, Ziehen, Greifen, Loslassen und...

Fluss und Regulation

Fluss und Regulation

BMC® Modul 4

Die Flüssigkeiten sind Transport- und Kommunikationsnetzwerke im Körper. Flüssigkeiten verbinden, nähren und bewegen uns in vielfältiger Weise. Sie unterstützen Präsenz, Fluss,...

Wahrnehmung und Balance

Wahrnehmung und Balance

BMC® Modul 5

Erfahrung findet zunächst auf zellulärer Ebene statt. Das Nervensystem registriert, reguliert und gibt Impulse. Es ist die Organisation von körperlichen Funktionen, Bewegung,...

Embryologie, Integration

Embryologie, Integration

BMC® Modul 6

In den ersten Wochen unseres Daseins entstehen in flüssiger Umgebung Körperstrukturen und –gewebe. Durch Falten, Entfalten, Spiralen, Zellmigration und flüssigen Bewegungen...

Body-Mind Centering®  Probewochenende

Body-Mind Centering® Probewochenende

mit Nina Wehnert

Verbundenheit Dieser Workshop gibt die Möglichkeit Faszien, Bänder, Knochen, Flüssigkeiten, Muskeln in Bewegung, Berührung, Atem und Klang zu erforschen. Wir tauchen ein in...

Seminarleiter*innen

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Nina Wehnert


www.ninawehnert.com

Tänzerin, Somatic Movement Educator, BMC® Practitioner und Lehrerin.
Sie unterrichtet BMC®, Contact Improvisation & Yoga weltweit in Klassen, Workshops und auf Festivals sowie in zeitgenössischen Tanz- und Yogalehrer-Ausbildungen. www.ninawehnert.com

Kosten

Vollpreis: 1200€ 

Sozialpreis: 1000€

Anmeldeinformationen

Zeiten
Fr 18:00-20:30 Sa 10:00-17:30 So 10:00-16:00
Veranstaltungsort
Berlin
Somatische Akademie Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
Berlin
Preise
  • Sozialpreis: 1000.00 EUR
  • Full Price: 1200.00 EUR
Zahlung nur nach Bewerbung
Hinweise

Nach Eingang der Anmeldung zur BMC Fortbildung wird ein Vertrag zum Unterschreiben zugesandt. Nachdem der Vertrag von beiden Seiten unterschrieben wurde ist die Anmeldung verbindlich.

Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen. 

 

Lehrer

Nina Wehnert

Daten & Kosten

Kurskosten
  • Sozialpreis 1000.00 EUR
  • Full Price 1200.00 EUR
Zahlungnur nach Bewerbung
VeranstaltungsortBerlin
Somatische Akademie Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
Berlin