Alba Raventós

BMC®-Practitioner, Tanzpädagogin, Polyvagal Theory Certified, Occupational Therapist.

Alba ist somatische Pädagogin, Psychologin und Co-Direktorin von Ara en Moviment. Sie widmet sich der Unterstützung von verkörpertem Lernen und Transformation. Sie ist zertifiziert in Body-Mind Centering® (Berlin) und ausgebildet in Integrativer Körperarbeit, mit starkem Fokus auf die Regulation des Nervensystems durch die Polyvagal-Theorie.
Ihr Unterricht verbindet Körper-Geist-Bewusstsein, Bewegung und Gruppenarbeit und schafft sichere, transformative Räume, in denen Teilnehmende ihren Körper, ihre Emotionen und ihre Beziehungsdynamiken erforschen können. Alba vereint ihren klinischen Hintergrund in Psychologie mit somatischen Praktiken, um Einzelpersonen und Gruppen zu helfen, ihr Nervensystem zu regulieren, Präsenz zu entwickeln und verkörperte Selbstwahrnehmung zu erleben.
Sie bringt Präzision, Klarheit und Sensibilität in ihre Arbeit ein und bietet Werkzeuge, die Teilnehmende unterstützen, wieder Verbindung zu ihrem Körper aufzunehmen, emotionale Erfahrungen zu integrieren und neue Möglichkeiten für Bewegung, Ausdruck und Beziehungsqualität zu entdecken.