- Somatic Yoga zum Kennenlernen

Somatic Yoga ist eine Synergie aus traditionellen fließenden Yoga-Praktiken & dem somatischen Kernwissen aus Feldenkrais Methode, Continuum & Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf in Verbindung mit Erfahrbarer Anatomie & Verkörperten Vermittlungsstrategien. Die Somatic Yoga Basisausbildung an der Somatischen Akademie Berlin vermittelt Yoga nach BDY-Standards mit einem starken Körperwahrnehmungsschwerpunkt und verkörpertem anatomisch-physiologischem Erfahrungswissen. Die Basisausbildung wird von der Somatischen Akademie zertifiziert und berechtigt zum unterrichten von Somatic Yoga. Eine Mitgliedschaft im Berufsverband der Yogalehrenden BDY ist möglich.

3 Mini-Workshops Somatic Yoga online zum Kennenlernen:

16. September 18:00 - 20:00 - online: Yoga-Erfahrbare Anatomie-Synergie mit Katja Münker-Harder
Erfahrbare Anatomie von Skelett und Faszien-Bindegewebe schulen das Körperwissen, ermöglichen tiefe Bewegungsorientierung in der Asana-Praxis und unterstützen Versenkung in Meditation in Bewegung.

07. Oktober 18:00 - 20:00 - online: Yoga-Erfahrbarer Atem-Synergie mit Marion Evers
Die Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf schafft eine spannende und sensible Alternative im Yoga vom klassischen Atem'lenken' (Pranayama) langfristig auch zum Erleben zu gelangen, den Atem in der Tiefe 'zuzulassen'. Beide Verbindungen zu unserem Atem können erfahren und im Yogaunterricht angewandt werden.


04. November 18:00 - 20:00 - online: Yoga-Feldenkrais-Synergie mit Marion Evers & Katja Münker-Harder
Die Feldenkrais Methode unterstützt neuro-muskuläre Neuorganisation und Lernen in Bewegung mit der Orientierung am leichten Weg. In diesem Zusammenspiel kann Yoga gleichzeitig leicht und stabil werden und von individueller Lebendigkeit erfüllt.

Eine gute Gelegenheit für Interessent*innen der Somatic Yoga Basisausbildung mit somatischen Synergien zu erleben und die Ausbilder*innen kennenzulernen!!!