Somatic Yoga Aufbauausbildung - Resonanz // Somatic Yoga & Somatic Voice
DE+EN | Workshop mit Marion Evers
Resonanz
Vibration als tiefgreifende somatische Erfahrung berührt wortwörtlich jeglichen Bereich unseres Seins, wir werden im Klang leiblich durch und durch ‘erfasst’. Dieser Workshop widmet sich sowohl den klassischen Themen des Nada Yogas wie Hören, Stille und Vibration als auch der Entfaltung der eigenen Stimme als das zentrale Medium im Yoga Unterricht und als bedeutendes Medium der zwischenleiblichen Resonanz.
Was beinhaltet dieses Wochenende?
Es vertieft unter dem Thema RESONANZ die grundlegende und faszinierende Erfahrung von Vibration.
- Methodenschwerpunkt: Yoga & Klang
- Prinzipien: Nada Yoga / Hören / Stille / Meditation / Klangimprovisation
- Psychologie
- Erfahrbare Anatomie: Herz
Für wen ist dieser vertiefende Workshop geeignet?
- Yoga-Lehrer*innen, die bereits eine Yoga-Basisausbildung genossen haben und Inspiration, sowie Reflexion für ihre eigene Arbeit suchen
- Yoga-Praktizierende, die einen neuen, spürend-wahrnehmenden Zugang finden möchten und ihre Praxis vertiefen wollen
- Forschende und Interessierte aller somatischen Methoden, die einen interdisziplinären Ansatz schätzen
- Pädagog*innen, Therapeut*innen, Ärzt*innen etc., die Impulse einer fundierten Körper- und Bewegungswahrnehmung suchen
Grundlegend wird in den Modulen 6 - 12 unserer Somatic Yoga Ausbildung das somatische Methodenwissen aus der Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf, Continuum, Somatic Voice und Feldenkrais Methode in einzelnen Modulen/Workshops zum Yoga-Repertoire nochmals konkret und vertieft in Bezug gesetzt. Das entstehende tiefere ‘Sich-Auskennen’ eröffnet eine größere Freiheit. Die Gestaltung und Komposition der Yoga-Folgen in dieser weiteren Begegnung mit Freiheit wird unterstützt durch die Rhythmen und Entscheidungskriterien der Somatischen Methoden und durch Improvisations-Strategien.
Ausführliche Seminarinformationen
Was fokussiert die Somatic Yoga Aufbauausbildung?
Die somatische Vertiefung im Yoga fokussiert die Differenzierung und Ausgestaltung der Körperwahrnehmung. Eine bewußte Ansprache des Haut- und Berührungssinnes sowie der kinästhetisch-propriozeptiven Dimensionen unserer Körpererfahrung ermöglicht langfristig eine Verfeinerung der leiblichen, räumlichen und zeitlichen Wahrnehmung und führt zu einer tiefen Verkörperung. Auf diesem Weg entwickelt sich Orientierung in der Yoga-Praxis, wie auch als ethisch-sozial eingebetteter Mensch. Es entsteht Feinheit und Tiefe im Umgang mit sich selbst, dem Yoga sowie in dessen Vermittlung.
Bewusstheit zwischen Gestaltung und Selbstorganisation
Mittels der somatischen Praktiken schulen wir grundlegend den Zugang zu komplexen, inneren Prozessen und schaffen Vertrauen in die eigenen Ressourcen. Gemeinsam lernen wir, traditionelle Yoga- und Atemtechniken durch ein hohes Maß an Leibangebundenheit zu integrieren. Wir berücksichtigen unsere individuellen Gegebenheiten und Bedürfnisse, um einen individuellen Zugang zur eigenen Yogapraxis und somit auch zum eigenen Unterrichtsstil zu finden. Auf diese Weise formen sich alle körperlichen Haltungen - Asanas - von innen nach außen.
Nach der Vermittlung der Basisprinzipien in den ersten 280 UE wird im 2. Teil der Somatic Yoga Ausbildung das weitergeführte somatische Methodenwissen aus Feldenkrais Methode, Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf und Continuum in einzelnen Modulen zum Yoga-Repertoire nochmals konkret und vertieft in Bezug gesetzt. Das erlaubt, die Vertiefung der erfahrbaren Anatomie und ermöglicht, dass sich Leibbezüge plastischer und genussvoller verkörpern und angebunden an das Spüren verstanden werden. Das entstehende tiefere ‘Sich-Auskennen’ eröffnet eine größere Freiheit. Die Gestaltung und Komposition der Yoga-Folgen in dieser weiteren Begegnung mit Freiheit wird unterstützt durch die Rhythmen und Entscheidungskriterien der Somatischen Methoden und durch Improvisations-Strategien.
Was beinhaltet die Somatic Yoga Aufbauausbildung?
Vermittlung der traditionellen Yoga-Praktiken Basic & Grundlagen im Rahmen der BDY Basis 500 Standards:
- Asanas (Yogahaltungen)
- Kriyas (Asana Sequenzen & Flows)
- Bandhas (Verschlüsse)
- Mudras (Handgesten)
- Pranayama (gelenkte Atmung)
- Dharana (Konzentration)
- Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
- Nada Yoga (Klangyoga)
- Dhyana (Meditation)
Prinzipien der Somatischen Methoden
- Erfahrbarer Atem nach Prof. Ilse Middendorf
- Continuum
- Feldenkrais Pädagogik
- Erfahrbare Anatomie
Alle Lehrer*innen sind vollzertifizierte Practitioner in den Methoden mit langjähriger Unterrichtserfahrung sowie methodenübergreifender Forschungspraxis
Methodenübergreifende Inhalte
- Pädagogik, die Weiterentfaltung von somatischer Unterrichtssprache, somatisch-didaktische Prinzipien der Unterrichtsgestaltung, Aufbau & Choreographie
- Philosophie, individuelle wie gruppeninterne Auseinandersetzung mit der Yoga-Philosophie und den westlichen phänomenologischen Philosophieansätzen
- Geschichte und Traditionen des Yogas
- Psychologie & Yoga
- Meditation, Quellentexte
- Yoga & gesellschaftspolitische Relevanz
- Werte & Ethik
- Berufskunde
- Unterrichtspraktikum
Curriculum
In der Somatic Yoga Aufbauausbildung finden die Module 7-12 berufsbegleitend jeweils Freitag bis Sonntag 10:00 bis 17:30 statt. Sie vertiefen pro Modul jeweils eine Methode im Bezug zum Yoga und komplementieren die vertiefte Erfahrung durch die Reflexion und Durchdringung der didaktischen Prinzipien. Modul 12 schließt mit einer Abschlusswoche die Ausbildung ab. Die Module 7-10 sind auch einzeln buchbar.
Modul 7 | 01.-03.08.2025 | Elastizität
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Modul 8 | 29.-31.08.2025 | Vertrauen
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Modul 9 | 10.-12.10.2025 | Tiefe
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Modul 10 | 12.-14.12.2025 | Resonanz
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Modul 11 | 13.-15.02.2026 | Komposition
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Modul 12 | 20.-27.03.2026 | Integration - Abschlusswoche
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Welche Zertifizierung bietet die Yoga Aufbauausbildung?
Der Abschluss der Somatic Yoga Aufbauausbildung bietet allgemeinen BDY Yoga-Standards Basic entsprechende Kenntnisse verbunden mit einem starken somatischen Schwerpunkt. Die Aufbauausbildung wird von der Somatischen Akademie zertifiziert und berechtigt zum unterrichten von Somatic Yoga. Eine Mitgliedschaft im Berufsverband der Yogalehrenden BDY ist möglich.
Mit dem Abschluss der Somatic Yoga Basis-& Aufbauausbildung (500 UE) und einer Zusatzqualifikation (+140UE) ist die/der Absolvent*in berechtigt sich für eine Krankenkassenzulassung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifizieren zu lassen. Die dafür benötigten Module werden aktuell direkt im Anschluss für 2024 geplant.
Seminarleiter*innen
Marion Evers
evers@somatische-akademie.de
Gründerin der Somatischen Akademie Berlin, Studium der Theater-, frz. Linguistik & Politikwissenschaft Köln, Berlin, Marseille, M.A "Vom Schauspieler zum Performer"1998, Studien zu Performance Arts, Arbeit im Bereich Regie/Dramaturgie, Sprecherin, Moderatorin. Das Interesse an stärkerer Einbindung von Theorie und Praxis führt zu Gründung der Somatischen Akademie, Embodiment-Forschung, Leibphänomenologische Grundlagen, Critical Somatics, Social Body & Body Politics in Bezug auf somatische Praktiken in ihrer sozialen und politischen Relevanz von "Somatics" heute.
Somatic Movement Educator (RSME/ISMETA), Somatic Yoga & Somatic Voice Aus- und Fortbildung, Yogalehrerin (BDY/EYU), Atempädagogin nach Prof. Ilse Middendorf
Kosten
Kosten
380€
Daten
12.-14.12.2025
Freitag - Sonntag | 10:00 - 17:30 UhrWenn Interesse an der Teilnahme aller Module zur Vertiefung und Erweiterung der Somatic Yoga Basisausbildung besteht, darf gern direkt Marion Evers kontaktiert werden.
Anmeldeinformationen
- Full Price: 380.00 EUR
Für den Workshop wird Vorerfahrung in Somatik/Körperarbeit/Yoga empfohlen.