- Die regenerierende und befreiende Kraft der Stimme
Den Vagusnerv für eine gesunde Stimmfunktion neu entdecken
Thema des Miniworkshops ist die faszinierende Beziehung zwischen Stimmfunktion und Vagusnerv, auch bekannt als der große Ruhenerv. Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle, wenn es um Erholung, Kraft tanken und soziale Interaktionen geht. Es ist für mich eine Freude, mit den vielfältigen Übungen das tiefgründige Wissen über die heilende Kraft des Vagusnervs in Verbindung mit der Stimmarbeit zu vermitteln.
Dieser Workshop bietet einen Raum, um mit der eigenen Stimme vertraut zu werden und das eigene Stimmpotential in seiner Fülle zu entfalten. Wir erfahren unsere Stimme aus einer somatischen Perspektive, die die tiefe Weisheit unserer Anatomie und Physiologie berücksichtigt.
Wir werden Ressourcen, zur Entfaltung einer gesunden Stimmfunktion aktivieren und unsere Körperwahrnehmung mit allen Sinnen verfeinern, sodass der Körper immer wieder aufs Neue als lebendiges Schwingungsinstrument erlebt werden kann. Wir werden vielfältige Möglichkeiten erforschen, die angestrengtes Sprechen und ungesunde Druckmuster transformieren können.
Der Miniworkshop eignet sich für Frauen, die sich angespannt und gestresst fühlen, wenn es darum geht mit anderen zu kommunizieren, wenn sich die Fülle der stimmlichen Ausdruckskraft noch nicht zeigt und Reden in der Öffentlichkeit mit Gefühlen von Unsicherheit und Angst verbunden ist.
Photo credit: Elise- Cloud
Ausführliche Seminarinformationen
Seminarleiter*innen
Corinne Castelli
corinnecastelli.de
Corinne Castelli studierte Schauspiel in Mailand und arbeitete bis 2010 u.a am Staatstheater in Modena und Rom. Sie ist zertifizierte Stimmpädagogin nach der Lichtenberger© Methode für angewandte Stimmphysiologie und unterrichtet in Berlin. Seit 2009 beschäftigt sie sich mit BMC® (Body Mind Centering) und erforscht die Wechselbeziehung zwischen Stimmfunktion und Bewegung. Ihre Leidenschaft ist es, die faszinierende Anatomie und Physiologie der Stimme in ihrer pädagogischen Arbeit erfahrbar zu machen.
Teilnehmerstimmen
»Gibt es einen besseren Weg, um mit seinem Kind in Kontakt zu treten, als durch Contact Improvisation?«— Naomi // Berlin
»Ein Raum für behutsames Wachstum und achtsame Entfaltung! Mit und von liebevollen, professionellen Wegbegleitern, die mit der Tiefe ihrer eigenen Erfahrung arbeiten! «— Na Mi // Berlin
»Das Somatische Basisjahr ist für mich ein ganzheitliches, spannendes Erfahrungs-, Forschungs-und Lernfeld, das mich immer wieder sehr mit mir und der Welt verbindet und mich auf meiner eigenen Sinn-und Weg-suche inspiriert, begleitet und prägt.«— KS // Berlin
»Tanzen aus dem Lauschen in das Selbst, aus dem Erspüren des KörperInneren; wo will etwas bewegt werden, und wie kann das ganz leicht und unkompliziert umgesetzt werden.«— Janet // Berlin
»Die Somatik lehrt mich einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und mir selbst und führt mich zu einer unvoreingenommen Betrachtung meiner Bedürfnisse und Gefühle. Man könnte es auch Selbstliebe nennen. «— M.M. // Berlin
»Ich bin sensibler mit meinem Körper und seinen Strukturen geworden. Ich identifiziere meinen Körper mehr als zuvor als mein Zuhause.«— TL // Berlin
»Somatik verleiht mir mehr Bewusstheit und damit Liebe und Aufmerksamkeit für meinen Körper.«— Henriette // Berlin
»Danke für die wundervollen Reisen durch die inneren und äußeren Landschaften. «— Miriam // Berlin
»Danke für den wundervollen Raum, den ihr uns geöffnet habt. Und dafür, dass ihr uns eine andere, selbstbestimmte Art des Lernens und der Unterstützung gezeigt habt. «— Sarah // Berlin
Kosten und Daten
Grundpreis: 110€
Anmeldeinformationen
- Full Price: 110.00 EUR
Anmeldung bei Corinne Castelli: Email / 017638660512
Zahlung direkt bei Kursleiterin.