- Contact Improvisation mit Eltern und Kindern
Serie mit 4 Terminen
Dieses Nachmittagsangebot richtet sich an Erwachsene, die Lust haben, mit ihren Kindern gemeinsam zu tanzen, zu spielen und Zeit kreativ zu verbringen.
Wir werden gemeinsam einen Raum für Entspannung, Spiel & Spaß, Bewegung und Kreativität schaffen. In einer Atmosphäre der Achtsamkeit sowie mit Respekt für die eigenen Bedürfnisse und die der anderen entfalten wir unsere Bewegungs- und Lebensfreude. Die Tanzform Contact Improvisation bietet uns die Möglichkeit, sehr viel über unseren eigenen Körper und seine Bedürfnisse zu erfahren. Wir lernen, wie wir die Schwerkraft für uns nutzen können, wie wir uns übereinander und untereinander bewegen können, wie wie gemeinsam schnell oder langsam sein können und vor allem wie wir achtsam und respektvoll miteinander umgehen können, ohne uns wehzutun.
Der Unterricht bietet
• einen Raum zum gemeinsamen Tanzen und Improvisieren
• Erlernen einiger Prinzipien der Contact Improvisation
• einen Raum für gemeinsames Spiel und Spaß
• Massage und Entspannung für Groß und Klein
Ausführliche Seminarinformationen
Seminarleiter*innen
Heike Kuhlmann
www.heikekuhlmann.net
MSME, BMC®-Practitioner, Tänzerin, -pädagogin, Choreografin, MA Performance Studies/Choreography
Heike interessiert der menschliche Enfaltungsprozess. Dabei geht es ihr nicht nur um die individuelle Entfaltung, sondern wie Menschen sich auf Augenhöhe begegnen können. Strukturelle Bedingungen mit in die somatische Erfahrung hereinzunehmen ist für sie Bedingung für eine Kritische Somatik. Sie begleitet somatische Prozesse in Einzelsitzungen, Kursen, Workshops und Ausbildungen. In ihrer künstlerischen Arbeit sind Aktivismus und Somatik eingewoben. Mehr Informationen auf: www.somatik-tanz-choreographie.de, www.heikekuhlmann.net
Teilnehmerstimmen
»Gibt es einen besseren Weg, um mit seinem Kind in Kontakt zu treten, als durch Contact Improvisation?«— Naomi // Berlin
»Ein Raum für behutsames Wachstum und achtsame Entfaltung! Mit und von liebevollen, professionellen Wegbegleitern, die mit der Tiefe ihrer eigenen Erfahrung arbeiten! «— Na Mi // Berlin
»Das Somatische Basisjahr ist für mich ein ganzheitliches, spannendes Erfahrungs-, Forschungs-und Lernfeld, das mich immer wieder sehr mit mir und der Welt verbindet und mich auf meiner eigenen Sinn-und Weg-suche inspiriert, begleitet und prägt.«— KS // Berlin
»Tanzen aus dem Lauschen in das Selbst, aus dem Erspüren des KörperInneren; wo will etwas bewegt werden, und wie kann das ganz leicht und unkompliziert umgesetzt werden.«— Janet // Berlin
»Die Somatik lehrt mich einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und mir selbst und führt mich zu einer unvoreingenommen Betrachtung meiner Bedürfnisse und Gefühle. Man könnte es auch Selbstliebe nennen. «— M.M. // Berlin
»Ich bin sensibler mit meinem Körper und seinen Strukturen geworden. Ich identifiziere meinen Körper mehr als zuvor als mein Zuhause.«— TL // Berlin
»Somatik verleiht mir mehr Bewusstheit und damit Liebe und Aufmerksamkeit für meinen Körper.«— Henriette // Berlin
»Danke für die wundervollen Reisen durch die inneren und äußeren Landschaften. «— Miriam // Berlin
»Danke für den wundervollen Raum, den ihr uns geöffnet habt. Und dafür, dass ihr uns eine andere, selbstbestimmte Art des Lernens und der Unterstützung gezeigt habt. «— Sarah // Berlin
Kosten
Anmeldeinformationen
- Full Price: 65.00 EUR