c.a.r.e - Ein somatischer Ansatz für Kreativität, Bindung, Bildung und Resilienz - Selbst werden

Selbst, Andere und Beziehung

In den ersten Jahren unseres Lebens formt sich die Basis, auf dem wir der Welt begegnen – die Wurzeln unseres Selbst entstehen in Beziehung, Berührung und Spiel.

In diesem Modul richtet sich der Fokus auf die Entwicklung des Selbst als Grundlage für Beziehung – zu anderen und zur Welt. Berührung, Spiel und Kreativität sind kraftvolle Werkzeuge, um das Selbst zu stärken und eine sichere innere Orientierung zu entwickeln. Durch achtsame, somatische Selbstreflexion entsteht eine neue Tiefe im Erleben – eine Einladung, das "Ich" und das "Du" als Teile eines gemeinsamen, lebendigen „Wir“ zu begreifen.

Die Themen dieses Moduls wurzeln in den Entwicklungsprozessen der ersten sechs Lebensjahre. Durch praktische, verkörperte Erkundungen werden theoretische Konzepte lebendig und erfahrbar. Dabei entsteht ein spürbares Verständnis für die Entwicklungsschritte, die ein Kind auf dem Weg zur Selbstständigkeit durchläuft.

Verlässliche zwischenmenschliche Einstimmung bildet die Grundlage für sichere Bindung. Auf diesem Boden entfalten sich Individualität und Autonomie – wesentliche Voraussetzungen für eine spielerische, kreative Auseinandersetzung mit der Welt. In diesem Prozess werden grundlegende motorische Fähigkeiten gefestigt, Sprachentwicklung gefördert und Sinneswahrnehmungen integriert – getragen von der Qualität unserer Beziehungen.

Frühe Überlebensstrategien entstehen oft als Antwort auf schwierige Erfahrungen. Durch somatische Arbeit können diese tief verankerten Muster neu geordnet werden – Räume öffnen sich, in denen grundlegende Bedürfnisse wieder spürbar und ausdrucksfähig werden.

Wir erforschen, wie sich das Selbst durch Bewegung, Kreativität und Beziehung entfaltet – nicht als starre Identität, sondern als atmender Prozess, gewebt aus Begegnung, Berührung und Imagination. Wenn wir diesen Raum achtsam betreten, erkennen wir, dass persönliche Autonomie und tiefe Verbundenheit einander nicht ausschließen, sondern bedingen.

Das Selbst darf sich neu ausrichten,nicht in Abgrenzung, sondern als innerer Ort von Lebendigkeit, Resonanz und Verbindung.

Schlüsselthemen des Moduls:

• Entwicklung des Selbst Bewegung, Spiel und Imagination
• Autonomie und Beziehung – Ich und Andere, IchAndere
• Entwicklung des Selbst und die Verbindung zur Sprachentwicklung 
• Sensorische Integration und Körperbewusstsein
• Berührung zur Förderung von Selbstwahrnehmung und emotionaler Sicherheit
• Entwicklung von Neugierverhalten und Kreativität 
• Bewegung und Kreativität als Mittel der Selbstentfaltung
• Bindung und Bindungsverhalten
• Entwicklung von Empathie – vom Ich zum Wir