- Body-Mind Centering® und Tanz Herbstserie

Body-Mind Centering ist ein somatischer Ansatz, der einen Weg bietet, den eigenen Körper von der zellulären bis zur Makrostruktur zu erforschen. Jede Klasse bietet eine somatische Erkundung, die uns von Bewegungserkundungen zu improvisierten Strukturen führt. Normalerweise beginnt die Klasse eher ruhig, so dass Zeit da ist für eine Verbindung mit uns selbst. Dadurch finden wir wir wie Bewegungen von innen heraus entstehen und mit denen wir improvisieren können. So kann uns die Form finden. Wir können der Neugierde folgen, was daraus entstehen kann. So kann Tanz eine nährende und spielerische Erfahrung sein.
In dieser Herbstserie werden wir uns mit den Organen unseres Körpers beschäftigen. Dabei gibt es Zeit und Raum einzelne Organe kennenzulernen, mit ihnen in Verbindung zu treten und ihre Qualität und ihren Ausdruck zu erforschen.

Kurs findet immer Donnerstags statt 

(Fragen zur BMC® Serie? Tritt mit Heike Kuhlmann in Kontakt 

Credits: Margit Rosenberger