- Body-Mind Centering® im Januar & Februar
DE + EN | drop-in
Body-Mind Centering® Serie
Diese BMC® Winterserie unter dem Titel "Unterstützen, Auftanken, Bewegen - Vom Hands on in den Bewegungsausdruck" lädt Menschen ein, aus ihrem Alltag anzukommen und in ihren Körper einzutauchen. Die Methode Body-Mind Centering® ermöglicht es den inneren Reichtum zu entdecken und darüber aufzutanken und zu gestalten. Neben BMC® nutzen wir Improvisations- und Tanztechniken.
Berühren und berührt werden - Körperarbeit und Bewegungsausdruck in Body-Mind-Centering®
Körperarbeit zu geben und zu empfangen kann eine Basis dafür sein, tiefe Unterstützung zu finden und aufzutanken. Wir werden verschiedene Ansätze aus dem Body Mind Centering® nutzen und dabei das Nervensystem einladen, sich zu regulieren und neue Impulse zu integrieren.
Die Stunden beginnen nach einer Ankommenszeit mit einem längeren Körperarbeitsaustausch, aus dem heraus wir in Bewegung und Gestaltung gehen, so wie es gerade individuell stimmig ist.
Als Teilnehmende:r bist Du offen für Berührung mit anderen, für das Selbstberühren und Berührt werden. Dabei achtest Du auf Deine eigenen Grenzen und was Du für Dein eigenes Wohlbefinden brauchst.
Als Weihnachtsspecial bieten wir Euch ein nachhaltige und regenerative Geschenkidee an: Du meldest Dich und eine weitere Person für den Preis von 180 € an. So kannst Du mit einer Dir vertrauten Person zusammen den Kurs besuchen und geniessen.
Ausführliche Seminarinformationen
Seminarleiter*innen
Heike Kuhlmann
www.heikekuhlmann.net
MSME, BMC®-Practitioner, Tänzerin, -pädagogin, Choreografin, MA Performance Studies/Choreography
Heike interessiert der menschliche Enfaltungsprozess. Dabei geht es ihr nicht nur um die individuelle Entfaltung, sondern wie Menschen sich auf Augenhöhe begegnen können. Strukturelle Bedingungen mit in die somatische Erfahrung hereinzunehmen ist für sie Bedingung für eine Kritische Somatik. Sie begleitet somatische Prozesse in Einzelsitzungen, Kursen, Workshops und Ausbildungen. In ihrer künstlerischen Arbeit sind Aktivismus und Somatik eingewoben. Mehr Informationen auf: www.somatik-tanz-choreographie.de, www.heikekuhlmann.net
Jennie Zimmermann
mail@jenniezimmermann.de
www.jenniezimmermann.de
Tänzerin, Tanzpädagogin, BMC® Somatic Movement Educator, Laban-Bartenieff Movement Analyst (Certificate »basic«) und Musikerin
Jennie praktiziert und unterrichtet Contact Improvisation und somatische Körperarbeit. Ihre künstlerische Arbeit und ihr Unterricht richten sich auf das Erleben von Aktivität und Ruhe, Regeneration, Wertschätzung und Selbstfürsorge, Individualität, Kommunikation und Gemeinschaft.
Julia Kleinknecht
BMC® Somatic Movement Educator & Practitioner, Theatertherapeutin (DGFT), gelernte Kamerafrau, Theaterschaffende und Tänzerin.
Julia Kleinknecht ist gelernte Kamerafrau, Tänzerin und Theaterschaffende. Zertifiziert als Somatic Movement Educator of BodyMindCentering® in 2018 ist sie aktuell im BMC®Practitioner Programm von moveus und angehende Theatertherapeutin (DGFT). Seit 2002 intensive Praxis von Aikido, Shiatsu, Yoga, Artistik und Contact Improvisation, BMC® seit 2005. Seit 2018 Lehrtätigkeit, u.a. in der fabrikPotsdam und der Tanzfabrik Berlin.
Kosten
Daten
04. Januar - 29. Februar 2024 | donnerstags | 18:00 - 20:00 Uhr
Kosten
Bitte direkt vor Ort bei der Kursleitung bezahlen.
15-22 € | drop-in
10€ | Auszubildende an der SAB
180€ | Ticket special for 2
Als Weihnachtsspecial bieten wir Euch ein nachhaltige und regenerative Geschenkidee an: Du meldest Dich und eine weitere Person für den Preis von 180 € an. So kannst Du mit einer Dir vertrauten Person zusammen den Kurs besuchen und geniessen.
Anmeldeinformationen
- Sozialpreis: 15.00 EUR
- Full Price: 22.00 EUR
- Member Price: 10.00 EUR
Fragen und Anmeldung bitte direkt über Heike Kuhlmann.
Die nächste Body-Mind Centering® Fortbildung findet vom 19. Januar bis 12. April 2024 mit Nina Wehnert statt.