- Authentische Bewegung kennenlernen und vertiefen! - In das Nichtwissen eintauchen

An diesen zwei Tagen gibt es viel Raum für Bewegung. In einem geschützten und fokussierten Setting schließen die Bewegenden die Augen und folgen keinem vorgegebenen Plan – sondern den Impulsen, die aus ihrem Inneren aufsteigen. Der spürende Leib steht im Zentrum der Aufmerksamkeit: Er darf sich entdecken und erforschen, darf einfach sein, ohne etwas leisten oder jemandem genügen zu müssen – außer sich selbst.

Diese Freiheit, einfach so sein und sich so bewegen zu dürfen – und dabei bezeugt zu werden – wirkt selbstermächtigend und regulierend auf das Nervensystem.

Der Schwerpunkt des Wochenendes liegt auf dem Erleben der Rolle der Bewegenden. Gleichzeitig sammeln die Teilnehmenden erste Erfahrungen als stille Zeug*in. Das Geschenk, andere beim Eintauchen ins Nichtwissen zu begleiten, bereichert und vertieft auch die eigene Bewegungserfahrung.

Dieser Wochenend-Workshop bietet eine Einführung in die Methode des Authentic Movement und eignet sich hervorragend als Einstieg. Gleichzeitig gibt es viel Raum für Vertiefung und Integration – auch für erfahrene Praktizierende.

Er ist eine ideale Vorbereitung auf die Jahresgruppe Authentic Movement, die im Oktober beginnt. >> weitere Infos