Authentic Movement - sich im Jetzt entdecken!

10:00 - 17:30 UhrOrt: Zentrum für Yoga und Stimme 3. Etage



Authentic Movement Workshop
Authentic Movement (AM) bietet einen Raum, um im Jetzt präsent zu sein, bei Dir selbst anzukommen, eine Pause im Alltag und Raum für Dich selbst zu finden.
Die äußere Form gibt Dir die Möglichkeit, das Nichtwissen einzuladen und in einen eigenen Bewegungsfluss einzutauchen, der aus dem Moment heraus entsteht. Eine äußere Zeug*in begleitet diesen Prozess und schafft mit Ihrer wertungsfreien Präsenz eine Einladung, Dich in diesem Moment so zu zeigen, wie Du gerade bist. Als Bewegende folgst Du den Impulsen Deines eigenen Körpers und überlässt dem ‚Nichtwissen’ die Führung, so erlaubst du Dir neue Facetten Deiner selbst zu entdecken. Als Zeug*in Menschen mit Deiner Aufmerksamkeit zu begleiten, entwickelt Verständnis über das Sein und das Leben. Über das Erlebte wertungsfrei zu schreiben und zu sprechen, ermöglicht Veränderungen Deiner gewohnten Sichtweisen und Gewohnheiten.
Dieses Wochenende gibt Dir Zeit für Deinen eigenen Prozess, Authentic Movement kennenzulernen und zu vertiefen. 

Heike Kuhlmann unterrichtet Authentic Movement in der Fortbildung EMERGE // Somatik im Tanz

Authentic Movement Workshop
Authentic Movement – discover yourself in the moment!
Authentic Movement offers a place to be present in the now, to be with yourself, to take a break from your daily routine and find space for yourself.
The specific outer form offers the possibility of inviting the unknown and to dive into your personal movement sequence. The mover is accompanied by an outer witness that invites the mover to show herself in that moment practising judgement-free presence. To surrender to the body and the unknown, can reveal new aspects of ourselves. As witness you develop comprehension about us as human beings and about life. Practising speaking and writing in a judgement free way, offers change of our usual habits and perception.
The weekend give time for your own process, to get to know Authentic Movement as well as deepening your practice.



Seminardetails

Beginn:24. August 2019, 10:00 Uhr
Ende:25. August 2019, 17:30 Uhr
Kurskosten:€ 170
Kurskosten Earlybird:€ 144 (bis 15.7.2019)
Kurssprache:DE + EN

Infos und Anmeldung

Zeit:
Sa 10.00 - 17:30  
So 10.00 - 17:30