Continuum am Mittwoch



Continuum am Mittwoch
mit Kai Ehrhardt
mittwochs 18:00-19:45
Studio1

Continuum revolutioniert unser körperliches (Er-)Leben – wir SIND Bewegung! Mit der Aufmerksamkeit auf organische, flüssige Bewegungsabläufe wird der ganze Organismus zu innerer Kommunikation und Resonanz angeregt. Tiefes Spüren aktiviert zelluläres Körperwissen.

Eine typische Continuumstunde nutzt Atem, Töne, -minimale und vernetzende Bewegungen in den verschiedensten Winkeln zur Schwerkraft. Durch Verlangsamung finden wir unseren inneren Rhythmus und entdecken Empfindungen und Gefühle, die unter der Alltagswahrnehmung liegen. 


Bedeutung hat Continuum in der Selbstregulation (Gesundheit/Stress/Immunsystem), Selbstwahrnehmung (allgemeines, erhebendes Lebensgefühl/Persönlichkeitsentwicklung/Beziehungen), kreativem Ausdruck (dem Eigenen vertrauen/Authentizität).





Kai Ehrhardt

Gründer der Somatischen Akademie Berlin, Atemtherapeut nach Prof. Ilse Middendorf, autorisierter Continuum-Lehrer und Heilpraktiker (Psychotherapie).

Seine Leidenschaft gilt der Entdeckung und Kultivierung des bewussten Leibes und dessen Wirkung auf Persönlichkeit, Gesundheit, Kommunikation, Sexualität, Kunst und Kultur.
Er entwickelte den Methodenansatz "Authentic Eros", unterrichtet international seit 2002 und arbeitet in Berlin und New York City.  www.kaiehrhardt.com.


Kosten:
Probestunde: 8 € - Einzelstunde: 15 € – 10erkarte: 130 € (ermässigt 120 €)
Zahlung direkt bei KursleiterIn

Keine Kurse 2017 am: 5.7. / alle Augusttermine / 6.9. / 27.9. / 25.10. / 1.11. / 20.12. / 27. 12.
 

Kontakt: Kai Ehrhardt