Contact Improvisation mit Eltern und Kindern


Contact Improvisation mit Eltern und Kindern (ab 4 Jahre)

mittwochs von 16:30-18:00 mit Heike Kuhlmann

Dieses Nachmittagsangebot richtet sich an Erwachsene, die Lust haben, mit ihren Kindern gemeinsam zu tanzen, zu spielen und Zeit kreativ zu verbringen. Wir werden gemeinsam einen Raum für Spiel & Spaß, Bewegung, Kreativität und Entspannung schaffen. In einer Atmosphäre der Achtsamkeit und Respekt für die eigenen Bedürfnisse und die der anderen entfalten wir unsere Bewegungs- und Lebensfreude. Die Tanzform Contact Improvisation bietet uns die Möglichkeit, sehr viel über unseren eigenen Körper und seine Bedürfnisse zu erfahren.
Wir lernen, wie wir die Schwerkraft für uns nutzen können, wie wir uns übereinander und untereinander bewegen können, wie wie gemeinsam schnell oder langsam sein können und vor allem wie wir achtsam und respektvoll miteinander umgehen können, ohne uns wehzutun. Wir lernen, wie viel Spaß es macht, gemeinsam zu spielen und zu improvisieren. Die Tanzform unterstützt Groß und Klein ihrem natürlichen Bewegungsbedürfnissen zu folgen, sich gegenseitig zu inspirieren und hilft zudem den Eltern, sich selbst gesund und schonend mit den Kindern zu Bewegen. Kleine können ganz groß sein und Große auch mal klein.

Der Unterricht bietet

  • einen Raum zum gemeinsamen Tanzen und Improvisieren
  • Erlernen einiger Prinzipien der Contact Improvisation

  • einen Raum für gemeinsames Spiel und Spaß
  • Massage und Entspannung für Groß und Klein


Programm - BMC® 2017:
  Neue Termine werden bekannt gegeben.

Heike Kuhlmann
Heike Kuhlmann ist Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin. Seit Ende der 90iger praktiziert sie Authentic Movement regelmäßig. Diese Form lehrt sie noch immer sehr viel. Deswegen möchte sie ihre Erfahrung gerne teilen und diese Form zu den Menschen bringen. Mit dem Diplom in Integrativer Körperarbeit und Bewegungstherapie (DIPL IBMt) hat sie ihr Wissen in Body-Mind Centering, Authentic Movement & Somatischer Psychologie vertieft. In Berlin unterrichtet sie Kurse, gibt Einzelarbeit und ist Teil des Kollektivs Global Water Dances Berlin.


 

Kontakt: Heike Kuhlmann