Somatic Yoga Lehrer*innenausbildung

Somatic Yoga Lehrer*innenausbildung (200h) / 2018
Traditionelles Yoga vereint mit modernen somatischen Methoden


nach Innen: verbinden - vertiefen - erkennen - annehmen

nach Außen: tragen - kreieren - teilen.

>> Unser nächster Ausbildungsstart ist Montag, der 12. Februar 2018
>> Probeabende: 08. September, 13 Oktober & 10. November 2017
>> Neu: ab sofort ist die Nutzung der Bildungsprämie möglich!

Einzigartige Begegnungen
Somatic Yoga ist eine Synergie aus traditionellen Yoga-Formen & dem Kernwissen aus Feldenkrais Methode, Continuum & Atemarbeit nach Ilse Middendorf in Verbindung mit Erfahrbarer Anatomie & Verkörperten Vermittlungsstrategien. Dadurch entsteht eine kreative Synthese, die tief bewegt und das körperliche Erleben intensiviert. Alle  Lehrer*innen sind vollzertifizierte Practitioner in den Methoden mit langjähriger Unterrichtserfahrung sowie methodenübergreifender Forschungspraxis.


Yoga erfahren und lernen
Im Zentrum der Somatic Yoga Lehrerausbildung stehen fließende, regenerative Yogapraktiken aus unterschiedlichen Stilrichtungen. Diese reichern wir an mit somatischen Methoden wie Continuum Movement, Feldenkrais, Erfahrbarer Atem und Erfahrbare Anatomie. Somatic Yoga ist freudvoll, selbstbestimmt, grenzbewusst und dadurch eine selbstverantwortliche Praxis.


Didaktische Prinzipien
Wir schulen den Zugang zu komplexen, inneren Prozessen und schaffen Vertrauen in die eigenen Ressourcen. Gemeinsam lernen wir, traditionelle Yoga- und Atemtechniken durch ein hohes Maß an Leibangebundenheit zu integrieren. Wir berücksichtigen unsere individuellen Gegebenheiten und Bedürfnisse, um einen individuellen Zugang zur eigenen Praxis und somit auch zum eigenen Unterrichtsstil zu finden. Auf diese Weise formen sich alle körperlichen Haltungen von innen nach außen. Dieses Yoga wirkt nährend und bleibt körperlichen Grenzen gegenüber respektvoll.


Aufbau
Die Somatic Yoga Lehrerausbildung ist Teil unseres somatischen Bildungskonzeptes. Somatic Yoga Ausbildung umfasst 32 Tage (200h) und verteilt sich über ein Jahr auf 6 Module. Sie befähigt die TeilnehmerInnen eigene Klassen zu führen. Gleichzeitig kann diese 200h Ausbildung als Teil C unserer Somatiker*innen Ausbildung belegt oder angerechnet werden. Im Jahr 2018 gibt es eine darauf aufbauende Somatic Yoga Vertiefung mit 300 Stunden.
(Start 14. Mai 2018)


Die Ausbildung eignet sich für

  • Yoga-LehrerInnen, die Inspiration und Reflexion für ihre eigene Arbeit suchen
  • Yoga-Praktizierende, die einen neuen, heilenden Zugang finden und ihre Praxis vertiefen wollen
  • Yoga-AnfängerInnen, die einen offenen, schul- und stilungebundenen Zugang wünschen
  • Forschende und Interessierte aller somatischen Methoden, die einen interdisziplinären Ansatz schätzen
  • PädagogInnen, TherapeutInnen und ÄrtzInnen, die eine fundierte Körper- und Bewegungsausbildung suchen


Inhalte:

YOGA  ca. ¾ Anteil

Vermittlung der traditionellen Yoga-Praktiken Basic & Grundlagen im Rahmen der YogaAlliance Standards:

  • Asanas (Yogahaltungen)
  • Kriyas (Asana Sequenzen & Flows)
  • Bandhas (Verschlüsse)
  • Mudras (Handgesten)
  • Pranayama (gelenkte Atmung)
  • Dharana (Konzentration)
  • Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
  • Nada Yoga (Klangyoga)
  • Dhyana (Meditation)


SOMATISCHE METHODEN ca. ¼ Anteil

  • Erfahrbarer Atem nach Prof. Ilse Middendorf
  • Continuum
  • Feldenkrais
  • Erfahrbare Anatomie


Methodenübergreifende 
Inhalte

  • Didaktische Prinzipien der Unterrichtsgestaltung & Choreographie
  • Philosophie
  • gesellschaftspolitische Relevanz
  • Werte & Ethik
  • Praktikum

 

Daten 2017           (5 Module à 7 Tage)

Modul 1
                 Montag 6. Februar - Sonntag 12. Februar 2017


Modul 2                 Freitag 21. April - Freitag, 28. April 2017

Modul 3                 Freitag 02. Juni - Freitag 09. Juni 2017

Modul 4                 Freitag 08. September - Freitag 15. September 2017

Modul 5                 Freitag 16. Oktober - Sonntag 22. Oktober 2017


Daten 2018           (5 Module à 5 Tage + 1 Modul à 7 Tage)


Modul 1                 Montag, 12. Februar - Freitag, 16. Februar 2018

Modul 2                 Montag, 16. April - Freitag 20. April 2018

Modul 3                 Montag, 11. Juni - Freitag 15. Juni 2018

Modul 4                 Montag, 10. September - Freitag 14. September 2018

Modul 5                 Montag, 26. November - Sonntag 02. Dezember 2018

Modul 6                 Daten folgen in Kürze



Curriculum

Modul 1   Boden – Anfang – Ausgangspunkt
   
  • Körperschwerpunkt: Die Zelle und Wirbelsäule
  • Yoga: Grundlagen der Wellenbewegung der WS – Liegende Asanas / liegende Grundpositionen –
    Atemwahrnehmung – Atem und Bewegung
  • Somatics: Feldenkrais, Continuum Movement, Erfahrbare Anatomie, Erfahrbarer Atem
Modul 2   vom Boden weg – Übergänge 1 – zwischen Tier und Mensch
   
  • Körperschwerpunkt: Knochen / Skelett / Gelenke
  • Yoga: Pranayama – Vierfüßler / halbhohe Asanas – Fließen und Halten – Yoga Nidra
  • Somatics: Feldenkrais, Continuum Movement, Erfahrbare Anatomie, Erfahrbarer Atem
Modul 3   zum Stehen – Aufrichtung – Aufrichtigkeit
   
  • Körperschwerpunkt: Diaphragma-Ebenen
  • Yoga: Pranayama – Stehen + Standhaltungsserien – Alignement –Gleichgewichtsposen –
    Nada Yoga
  • Somatics: Feldenkrais, Continuum Movement, Erfahrbare Anatomie, Erfahrbarer Atem
Modul 4   Vernetzung – Übergänge 2 – Raum und Gruppe
   
  • Körperschwerpunkt: Muskeln, Faszien und Sinnesorgane
  • Yoga: komplexe Asanaverbindungen – Bewegungsübergänge + Verbindungen der
    bisher gelernten Folgen untereinander – Umkehrhaltungen –Meditation
  • Somatics: Feldenkrais, Continuum Movement, Erfahrbare Anatomie, Erfahrbarer Atem
Modul 5 & 6
  Integration – Anwendung
   
  • Körperschwerpunkt: Organe / Nervensystem
  • Yoga: Pranayama – Wiederholung der Asana-Notationen –Angewandtes Yoga –
    Prüfung + Lehrprobe
  • Somatics: Feldenkrais, Continuum Movement, Erfahrbare Anatomie, Erfahrbarer Atem

 

Unser Team

Marion Evers
Yogalehrerin BDY/EYU, Triyoga®flow teacher, Moderatorin BDY, Regie, M.A.Theater- & Sprach-
und Politikwissenschaften, www.somatische-akademie.de  / www.yogaflow.de

 

 

Kai Ehrhardt
Continuum-Lehrer, Atemtherapeut nach Prof. Ilse Middendorf, Heilpraktiker (Psychotherapie).  www.somatische-akademie.de / kaiehrhardt.com

 

 

Katja Münker
Feldenkrais-Pädagogin, Tänzerin/Choreografin, Physiotherapeutin.
www.movement-muenker.de, www.kunst-im-gehen.de

 



Stundenplan 2017 (5 Module à 7 Tage)

Tag 1 (Fr) 18:00 – 21:00 Yoga
Tag 2 (Sa)  10:00 – 17:30 Feldenkrais / Pranayama / Yoga
Tag 3 (So) 10:00 – 17:30 Erfahrbare Anatomie / Philosophie / Yoga
Tag 4 (Mo) 10:00 – 17:30 Erfahrbarer Atem nach Prof. Ilse Middendorf / Didaktik / Yoga
Tag 5 (Di) 10:00 – 13:00 Yoga in Verbindung mit Somatics
Tag 6 (Mi) 10:00 – 17:30 Continuum Movement / Individuelle Prozessreflektion / Individuelles Yoga
Tag 7 (Do) 10:00 – 17:30 Wiederholung / Anwendung / Supervision
Tag 8 (Fr) 10:00 – 16:00 Feldenkrais / Continuum Movement oder Erfahrbarer Atem / Yoga

 

 



 

 

 

 

 

 

 

Kosten der 200 Stunden Ausbildung
Frühbucherpreis (bis 30. November 2017): 2900,– EUR 
Vollpreis (ab 01. Dezember 2017): 3200,– EUR
Monatliche Ratenzahlung:
12 × 270,– EUR (oder nach individueller Vereinbarung)


Anmeldung

Alle Fragen und Formalitäten für eine Anmeldung klären wir in einem individuellen Vorgespräch. Wir freuen uns auf eine Terminvereinbarung unter: info@somatische-akademie.de

 

Somatic Yoga Vertiefung 300 h - Start 14. Mai 2018!

Modul 1: 14. bis 18. Mai 2018
Modul 2: 15. bis 19. Oktober 2018

2019 tba